Autor: Laura Lany

A Páscoa passou. O chocolate circulou mais do que o habitual, a rotina ficou de lado e os horários das refeições perderam o ritmo. Para quem convive com o diabetes, esse cenário é comum e o desafio que vem depois também: como retomar o cardápio sem provocar grandes variações na glicemia? A boa notícia é que recomeçar não precisa ser complicado. Nesse contexto, o Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) apresenta quatro receitas práticas que podem ser incluídas no dia a dia. As opções foram desenvolvidas pela nutricionista Sabrina Soares de Santana Sousa, do Departamento de Nutrição…

A perda de visão é uma das complicações associadas ao diabetes e pode ocorrer de forma silenciosa. A oftalmologista Letícia Rubman, especialista em retina, explica que alterações oculares podem surgir sem sintomas e reforça a importância do acompanhamento regular. Retinopatia diabética pode evoluir sem sintomas A retinopatia diabética é uma alteração microvascular causada pelo diabetes. Segundo Letícia Rubman, essas mudanças atingem os vasos sanguíneos da retina e podem surgir sem sinais percebidos pelo paciente. Além disso, pequenas lesões, como microaneurismas, não são visíveis a olho nu. No entanto, elas indicam que a circulação na retina está comprometida. Nesse contexto, o…

A hipoglicemia em pessoas com diabetes, dependendo dos níves de glicose, pode levar à perda de consciência e exige resposta imediata. Nesse contexto, a técnica de enfermagem do SAMU, Haniele Aragão, orienta familiares sobre como agir diante de uma emergência envolvendo queda acentuada da glicose. A profissional chama atenção para a necessidade de reconhecer sinais e acionar o atendimento especializado. Além disso, ela explica quais medidas podem ser realizadas antes da chegada da equipe. O que é hipoglicemia severa no diabetes e quando ela ocorre A hipoglicemia severa no diabetes ocorre quando os níveis de glicose no sangue caem a…

Hoje (5) é domingo de Páscoa e o consumo de chocolate cresce, impulsionado por tradições, memórias afetivas e estímulos de consumo. Nesse contexto, pessoas com diabetes precisam ajustar escolhas para manter o controle da glicose sem excluir o alimento da rotina. Segundo orientações do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes, o chocolate pode fazer parte da alimentação. No entanto, a quantidade, o tipo e o momento de consumo interferem diretamente no controle glicêmico. Consumo de chocolate na Páscoa exige estratégia no diabetes O aumento da ingestão de doces na Páscoa ocorre junto com maior exposição a estímulos externos,…

Um dono de banho e tosa passou a chamar atenção nas redes sociais ao mostrar como diferentes alimentos impactam o controle do diabetes tipo 2 na prática. O conteúdo surgiu após o diagnóstico, feito há cerca de cinco anos, e ganhou alcance ao apresentar medições reais de glicemia antes e depois das refeições. Diagnóstico do diabetes tipo 2 veio após sintomas e exames de rotina Jacques Douglas de Oliveira relata que não apresentava sintomas intensos no início. No entanto, ele percebeu sinais como visão turva e sede frequente. Nesse contexto, exames de rotina confirmaram o diagnóstico de diabetes tipo 2.…

O aumento do consumo de peixe na Semana Santa e principalmente na Sexta-Feira Santa, que é feriado, levanta dúvidas comuns entre pessoas com diabetes sobre qual escolher e como preparar. Esse alimento não reduz diretamente a glicemia, no entanto contribui para o controle do risco cardiometabólico, que faz parte do cuidado da doença. Além disso, o peixe oferece proteína de alto valor biológico e gorduras insaturadas. Nesse contexto, incluir esse alimento na rotina pode trazer impactos práticos no tratamento, especialmente quando há atenção ao preparo. Por que o peixe entra na alimentação de quem tem diabetes O peixe apresenta proteína…

Chocolate e diabetes parecem uma combinação perigosa, especialmente na época em que ovos e barras ocupam as prateleiras de supermercados e lojas. No entanto, a orientação nutricional atual não aponta para a proibição absoluta. O Portal Um Diabético ouviu a nutricionista Tarcila Campos, especializada em diabetes, para responder à pergunta que surge todo ano nessa época: posso comer chocolate na Páscoa? A resposta é sim, mas com condições. E conhecê-las transforma a data em uma experiência mais tranquila, consciente e, por que não, deliciosa. O tipo de chocolate faz toda a diferença Nem todo chocolate age da mesma forma no…

O humorista Vinicius Antunes fez um alerta sobre diabetes tipo 1 durante o velório do filho, no Rio de Janeiro. A fala ocorreu após a morte do menino Francisco Farias Antunes, de 9 anos, em um acidente com bicicleta elétrica. Além da perda, o pai destacou dificuldades no tratamento da doença e cobrou preparo das escolas para receber alunos com a condição. Diabetes tipo 1 e o desafio no ambiente escolar Vinicius afirmou que o filho tinha diabetes tipo 1 e enfrentava dificuldades para frequentar a escola. Segundo ele, nem todas as instituições estão preparadas para lidar com a condição.…

Hoje, 2 de abril, Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo, estudos científicos indicam que pode existir uma relação entre diabetes e transtorno do espectro autista, embora os resultados ainda apresentem incertezas. Estudos analisam prevalência de diabetes em pessoas com autismo Uma revisão sistemática publicada na National Library of Medicine avaliou a prevalência de diabetes tipo 1 e tipo 2 em pessoas autistas. O levantamento incluiu 19 estudos, sendo que 15 compararam indivíduos autistas com grupos não autistas. Nesse contexto, 9 estudos apontaram maior prevalência de diabetes entre pessoas autistas. Além disso, 4 desses estudos identificaram diferença estatisticamente significativa. No…

Quando o diabetes está descontrolado, cada escolha alimentar conta mais. E as frutas, tão associadas à ideia de alimentação saudável, entram nessa equação de um jeito que surpreende muita gente: algumas podem elevar a glicemia de forma rápida e intensa, especialmente se consumidas no momento errado ou da forma errada. A boa notícia, segundo a nutricionista Carol Netto, é que isso não significa proibição permanente. “Não existe fruta ruim”, ela afirma. O que existe é a necessidade de ajustar quantidade, horário e combinação, e, em alguns casos, reduzir ou pausar temporariamente o consumo das frutas de maior impacto até a…