Autor: Laura Lany

Pão, arroz, frutas e até aveia têm algo em comum: todos contêm carboidrato. Mas isso não significa que esse nutriente seja o único responsável pela elevação da glicemia de quem tem diabetes tipo 2. Segundo a nutricionista educadora em diabetes e membro do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), Tarcila Campos, a quantidade e a combinação dos alimentos também precisam entrar nessa avaliação. Segundo a nutricionista, o diabetes tipo 2 envolve diferentes fatores. Entre eles estão idade, genética, sedentarismo, alimentação e composição corporal. Portanto, o diagnóstico não significa que a pessoa desenvolveu a doença apenas porque comeu…

A escolha da agulha faz parte da rotina de quem aplica insulina. Segundo as enfermeiras educadoras em diabetes Gisele Filgueiras e Gabriela Cavicchioli, a orientação sobre o tamanho ideal mudou com novos estudos sobre a espessura da pele. Durante o DiabetesCast, as especialistas explicaram que a agulha de 4 milímetros pode ser usada por pessoas com diferentes tipos de corpo. A indicação não depende de a pessoa ser magra, ter mais peso, ser alta, baixa, adulta ou criança. Segundo Gabriela Cavicchioli, estudos mostraram que a pele apresenta cerca de 2,7 milímetros de espessura. Por isso, a agulha de 4 mm…

Quem tem diabetes ou pré-diabetes pode comer cuscuz, segundo o nutricionista especialista em diabetes Danilo Araújo. No entanto, a quantidade consumida e a composição da refeição precisam entrar nessa escolha. Ele tem predominância de carboidratos, por isso, o alimento pode elevar a glicemia após o consumo. Além disso, uma porção maior pode provocar uma elevação maior da glicose. Segundo Danilo Araújo, duas estratégias podem ajudar a controlar esse impacto: reduzir a quantidade de cuscuz e combinar o alimento com fontes de proteína e gordura. Cuscuz aumenta a glicemia? Sim., ele contém predominantemente carboidratos, e esse nutriente eleva a glicemia. A…

Muitas pessoas que vivem com diabetes usam insulina todos os dias. No entanto, poucos sabem que esse medicamento tem um prazo de uso após a abertura. Quando o medicamento estraga ou perde a eficácia, o controle da glicemia pode falhar, mesmo que a dose aplicada seja a mesma. Segundo Gabriela Cavicchioli, enfermeira especializada em diabetes, a validade impressa na embalagem vale apenas para frascos ou canetas fechados e armazenados corretamente. Depois da primeira utilização, o tempo de uso muda e deve ser respeitado. Quando o medicamento estraga após aberta A validade depende do momento em que o frasco ou a…

Quem convive com diabetes costuma associar a alimentação ao controle dos carboidratos. No entanto, a escolha da gordura também influencia a qualidade da refeição e pode contribuir para um controle glicêmico mais estável quando faz parte de uma combinação equilibrada. Segundo a nutricionista Tarcila Campos, mestre em Nutrição e integrante do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), nem toda gordura deve ser vista da mesma forma. Durante participação no DiabetesCast, do Portal Um Diabético, ela explicou que algumas fontes podem ser utilizadas de maneira estratégica na rotina alimentar, enquanto outras exigem maior atenção. As 3 melhores gorduras…

A cidade de Marília, no interior de São Paulo, vai disponibilizar sensor de glicose gratuito para crianças com diabetes tipo 1 atendidas pela Rede Municipal de Saúde e matriculadas na rede pública de ensino. O programa atenderá crianças de 4 a 12 anos e busca ampliar o acompanhamento da glicose, facilitando o controle do diabetes durante a rotina escolar e familiar. Sensor de glicose será destinado a crianças com diabetes tipo 1 O programa prevê a distribuição do sensor de monitoramento contínuo de glicose para crianças diagnosticadas com diabetes tipo 1 que estudam nas redes municipal e estadual de ensino.…

Quem usa insulina precisa prestar atenção não apenas à aplicação do medicamento, mas também à forma como ele é armazenado. A exposição a temperaturas inadequadas pode comprometer a estabilidade da insulina e interferir no tratamento do diabetes. A enfermeira e educadora em diabetes Gisele Filgueiras reuniu cinco orientações para ajudar pessoas com diabetes a conservá-la corretamente, tanto dentro de casa quanto durante o transporte. Onde guardar na geladeira A primeira orientação é escolher o local correto dentro da geladeira. Segundo Gisele Filgueiras, a insulina que ainda não foi aberta deve ser armazenada nas prateleiras ou gavetas inferiores, onde a temperatura…

A escolha das gorduras no jantar para quem tem diabetes pode influenciar o comportamento da glicose após a refeição. No entanto, isso não significa que qualquer alimento rico em gordura seja uma boa opção. Segundo a nutricionista Tarcila Campos, mestre em Nutrição e integrante do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), o tipo de gordura e a forma de preparo dos alimentos fazem diferença no planejamento alimentar. Durante participação no DiabetesCast, a especialista explicou que a gordura pode retardar a absorção dos carboidratos. Ainda assim, ela destaca que a estratégia só faz sentido quando envolve alimentos com…

Um vídeo falso sobre diabetes, criado com inteligência artificial, passou a circular nas redes sociais utilizando a imagem e uma voz semelhante à do cantor Roberto Carlos para divulgar um suposto tratamento. No entanto, o artista afirmou publicamente que o conteúdo é falso, que nunca gravou esse vídeo e que não tem qualquer relação com o produto, tratamento ou profissional citado. Em um comunicado publicado em suas redes sociais, Roberto Carlos pediu que o material não seja compartilhado e alertou para os prejuízos que esse tipo de desinformação pode causar, especialmente para pessoas que buscam informações sobre saúde. “Está circulando…

Pessoas com diabetes tipo 1 que moram em Santa Maria (RS) poderão receber gratuitamente um sensor de monitoramento contínuo da glicose por meio do projeto Tecnologia que Cuida, iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde que busca ampliar o acesso à tecnologia para o acompanhamento da doença. O primeiro passo para participar do programa será o cadastramento dos pacientes elegíveis, que ocorrerá no sábado (8), na Farmácia Municipal, localizada na Avenida Rio Branco, nº 809. A ação foi organizada para dar início à distribuição dos equipamentos e orientar os usuários sobre o processo de inclusão no programa. Após essa data, o…