Esporte, saúde e conscientização sobre o diabetes vão se encontrar em São Paulo no dia 8 de novembro de 2026. O Parque CERET, na zona leste da capital paulista, receberá a 4ª Corrida e Caminhada da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), iniciativa que busca incentivar a prática de atividade física e ampliar o acesso da população a informações sobre a condição. Com percursos de 5 quilômetros para corrida e 2,5 quilômetros para caminhada, o evento é voltado tanto para quem já pratica exercícios quanto para pessoas que desejam participar de uma atividade coletiva em apoio à causa. A programação também contará com serviços gratuitos de saúde, incluindo testes de glicemia e orientações de profissionais. As inscrições estão disponíveis pela plataforma Ticket Sports. O que é a Corrida e Caminhada SBD? Realizada pela Sociedade Brasileira de Diabetes, entidade científica dedicada ao estudo e à promoção do conhecimento sobre a condição, a Corrida e Caminhada SBD chega à quarta edição em 2026. A proposta vai além da competição esportiva. O encontro busca aproximar pessoas com diabetes, familiares, profissionais de saúde e a população em geral, criando um espaço de convivência e troca de informações. A iniciativa integra o Novembro Diabetes Azul, campanha de conscientização que ganha destaque no mês em que é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, em 14 de novembro. A data chama a atenção para a importância do diagnóstico, do acompanhamento adequado, da prevenção do diabetes tipo 2 e do combate ao preconceito. Quando e onde será a corrida? A quarta edição está marcada para domingo, 8 de novembro, no Parque CERET, localizado na Rua Canuto Abreu, s/n, no Jardim Anália Franco, na região do Tatuapé, em São Paulo. A abertura da arena está prevista para as 6h30. De acordo com a programação divulgada, a largada das pessoas com deficiência (PCD) será às 7h30, seguida pela corrida de 5 km, às 7h35, e pela caminhada de 2,5 km, às 7h40. Entre 8h e 11h, também estão previstas atividades promovidas pela SBD e seus parceiros. Evento terá testes de glicemia e outras atividades gratuitas de saúde Além dos percursos esportivos, a programação contará com o Espaço Saúde SBD, dedicado a oferecer orientações e serviços gratuitos à população. Entre as atividades previstas estão testes de glicemia, medidas antropométricas, orientações nutricionais e cuidados com os pés. A avaliação dos pés tem relevância especial para pessoas com diabetes, já que alterações na sensibilidade e na circulação podem aumentar o risco de feridas e complicações. O acompanhamento preventivo ajuda a identificar problemas que nem sempre provocam sintomas no início. Já os testes de glicemia podem despertar a atenção para alterações nos níveis de açúcar no sangue. Entretanto, um resultado isolado não é suficiente para confirmar o diagnóstico de diabetes, sendo necessária avaliação profissional e, quando indicado, exames complementares. Por que a atividade física é importante para quem tem diabetes? A realização da corrida durante o Novembro Diabetes Azul destaca um dos pilares do cuidado com a saúde: a prática regular de exercícios físicos. Para pessoas com diabetes, movimentar o corpo pode melhorar a sensibilidade à insulina, contribuir para o controle da glicose e reduzir fatores de risco cardiovascular. A atividade física também oferece benefícios para o sono, a disposição e o bem-estar. Isso não significa que todas as pessoas precisem correr ou realizar exercícios intensos. Caminhadas e outras atividades adaptadas às condições individuais também podem trazer benefícios quando praticadas regularmente. Quem utiliza insulina ou medicamentos que podem provocar hipoglicemia deve ter atenção aos níveis de glicose antes, durante e após a prática de exercícios, seguindo as orientações da equipe de saúde.…

A hemoglobina glicada é um dos principais exames utilizados para avaliar o controle da glicose no sangue. Mas você sabe o…

As internações por diabetes tipo 1 entre crianças e adolescentes de até 19 anos aumentaram 46,9% no estado de São Paulo…

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a comercialização de tiras de glicemia Accu-Chek Active identificadas em anúncios na Amazon.…

A jornalista do ‘Um Diabético’, Estefane Moitinho, que convive com diabetes tipo 1, será uma das primeiras pacientes no Brasil a…