Autor: Laura Lany

Gerente de Conteúdo e Redes Sociais - Jornalista mineira, natural de Uberlândia, Laura é descolada, sensível e criativa. Traz para o projeto uma visão estratégica e conectada com as tendências digitais. É responsável pela distribuição dos conteúdos nas redes sociais, escreve reportagens especiais para o portal e atua na produção audiovisual. Desde que abraçou a causa do diabetes, há três anos, mergulhou no universo do Um Diabético com dedicação e empatia. Está constantemente se atualizando para potencializar o alcance e o impacto do nosso conteúdo.

Quem convive com diabetes pode sentir tremores, suor, coração acelerado e mal-estar mesmo quando a glicose ainda está acima de 70 mg/dL. Essa situação é conhecida como falsa hipoglicemia e costuma acontecer em pessoas que permanecem por longos períodos com a glicose elevada. Durante o DiabetesCast, a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco e a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos explicaram por que isso acontece e como esse quadro deve ser interpretado durante o tratamento. O que é falsa hipoglicemia? A hipoglicemia é definida quando a glicose fica abaixo de 70 mg/dL. No entanto, algumas pessoas apresentam sintomas antes…

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Pessoas com diabetes convivem diariamente com o desafio de identificar rapidamente alterações na glicose. Além dos sensores de monitorização contínua, existe outro recurso que ainda é pouco conhecido no Brasil: o cão de alerta para diabetes, treinado para reconhecer mudanças no organismo por meio do olfato. Enquanto vídeos desses cães são comuns em outros países, a realidade brasileira ainda é diferente. O desconhecimento sobre o trabalho desses animais dificulta até mesmo o acesso deles a locais públicos. Em entrevista ao DiabetesCast, o adestrador de cães de alerta Glauco Lima, que atua há mais de 37 anos com treinamento de cães…

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Quem convive com diabetes sabe que episódios de glicose alta podem acontecer por diferentes motivos. Alimentação, falta de atividade física, uso incorreto da medicação e até mudanças no tratamento podem influenciar os níveis de açúcar no sangue. Nesse contexto, algumas medidas simples podem contribuir para o controle da glicose quando fazem parte da rotina e são realizadas com orientação médica. Monitorar a glicose ajuda a entender como o tratamento está funcionando A primeira orientação é monitorar a glicose regularmente. Embora pareça uma medida simples, muitas pessoas ainda não acompanham os níveis de glicose com a frequência recomendada. A monitorização permite…

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Quem convive com diabetes e faz uso de insulina precisa incluir a glicemia entre os cuidados antes de dirigir. Isso porque uma hipoglicemia pode comprometer a concentração, o raciocínio e o tempo de reação, aumentando o risco de acidentes. Durante o DiabetesCast, a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco e a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos explicaram que medir a glicose antes de sair de casa e tratar rapidamente uma hipoglicemia são medidas que ajudam a aumentar a segurança no trânsito. Hipoglicemia pode afetar a capacidade de dirigir Segundo Denise Franco, a hipoglicemia ocorre quando a glicose fica abaixo…

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Durante as festas juninas e julinas, a pamonha volta ao cardápio de muitas famílias. No entanto, quem vive com diabetes costuma ter a mesma dúvida: é possível comer pamonha sem comprometer o controle da glicose? Segundo a nutricionista Carol Netto, a resposta é sim, desde que alguns cuidados façam parte da escolha. A orientação não é excluir o alimento da alimentação, mas entender sua composição, a quantidade de carboidratos e evitar exageros. Quem tem diabetes pode comer pamonha? Sim. Pessoas com diabetes podem comer pamonha, desde que o consumo seja ocasional e faça parte do planejamento da alimentação. Segundo Carol…

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Para quem convive com diabetes tipo 1, medir a glicose faz parte da rotina. Em Itajaí (SC), esse acompanhamento passa a contar com uma nova tecnologia na rede pública. A Prefeitura iniciou a distribuição do sensor de monitoramento contínuo de glicose FreeStyle Libre 2 para pacientes atendidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A iniciativa começou nesta semana e integra a programação dos 166 anos do município. Além disso, a Secretaria Municipal de Saúde estima distribuir cerca de 300 sensores. Quem pode receber o sensor de glicose gratuito em Itajaí O programa contempla pessoas com diabetes tipo 1 de todas…

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A primeira reação de muitas pessoas diante de uma hipoglicemia é oferecer um chocolate. No entanto, essa não é a melhor escolha para quem precisa elevar a glicose rapidamente. Segundo a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco e a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos, o tratamento da hipoglicemia deve priorizar alimentos com açúcar de rápida absorção. Durante participação no DiabetesCast, as especialistas explicaram que o objetivo do tratamento é fazer a glicose voltar ao nível seguro no menor tempo possível. Por que o chocolate não é indicado para tratar hipoglicemia? Embora contenha açúcar, o chocolate também possui gordura. Nesse…

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O pré-diabetes é uma condição que pode passar despercebida por anos, mas representa um risco importante para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a reversão é possível em muitos casos quando o diagnóstico acontece cedo e a pessoa adota mudanças no estilo de vida. Além disso, hábitos relacionados à alimentação e à prática de atividade física podem contribuir para melhorar o controle da glicemia. De acordo com o nutricionista especialista em diabetes Danilo Araújo, cinco mudanças simples na rotina podem ajudar quem recebeu o diagnóstico de pré-diabetes. No entanto, essas orientações devem fazer…

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Quem convive com diabetes costuma associar a doença ao controle da glicose. No entanto, o impacto pode ir além. Segundo o cardiologista Dr. Luiz Francisco Ávila, o diabetes também favorece alterações que aumentam o risco de doenças cardiovasculares, muitas vezes sem provocar sintomas nas fases iniciais. O especialista abordou o tema durante um episódio do DiabetesCast, ao explicar como a condição interfere no metabolismo, por que favorece a aterosclerose e quais fatores ajudam a reduzir o risco de complicações. Diabetes favorece alterações nas artérias De acordo com o Dr. Luiz Francisco Ávila, a condição provoca alterações metabólicas que afetam a…

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Quem convive com diabetes já deve ter ouvido que o leite inflama o organismo, piora a glicose ou até causa diabetes. Essas afirmações circulam há anos, mas não fazem parte das recomendações científicas atuais para o tratamento da doença. Segundo a nutricionista Tarcila Campos, educadora em diabetes, não existe evidência científica que justifique retirar o leite da alimentação de todas as pessoas com diabetes apenas porque o alimento seria inflamatório. O leite precisa ser retirado da alimentação de quem tem diabetes? De acordo com Tarcila Campos, o leite pode fazer parte da alimentação quando é consumido nas porções adequadas e…

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