Últimas de exercício físico

Uma caminhada curta logo após o almoço ou jantar pode ajudar no controle da glicose de quem tem diabetes. Segundo…

Quem pratica musculação ou treino de força já sabe que a glicemia pode se comportar de forma imprevisível durante e…

Você já terminou um treino cansado, suado e com a sensação de dever cumprido, mas ao olhar o sensor de…

Muita gente acredita que só vale a pena fazer atividade física quando existe tempo para passar uma hora ou mais…

Muitas pessoas com diabetes relatam que preferem treinar logo pela manhã, antes do café da manhã. A prática levanta dúvidas…

O pré-diabetes afeta milhões de brasileiros e representa um alerta para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Nessa fase, os…

Existe uma pergunta que muitas pessoas recebem logo após o diagnóstico de diabetes tipo 1: “Agora você vai poder fazer…

Medir a glicose antes do exercício físico faz parte da rotina de quem convive com diabetes e usa insulina. A…

O uso de insulina e a prática de atividade física exigem planejamento para pessoas com diabetes. A orientação central é…

O exercício físico faz parte da rotina de quem busca controlar a glicose, prevenir avanço do pré-diabetes e lidar melhor…