Autor: Vânia Vaccari

Pequenas na porção, mas relevantes na composição nutricional: as sementes vêm ganhando espaço no prato de quem tem diabetes. Ricas em fibras, gorduras boas e minerais, elas podem contribuir para uma resposta glicêmica mais gradual após as refeições. Nesse contexto, o Portal Um Diabético reuniu as principais opções e como aproveitá-las com segurança. Por que as sementes interessam para quem tem diabetes O principal mecanismo está nas fibras, especialmente as solúveis, presentes em boa quantidade em sementes como chia e linhaça. Ao entrarem em contato com água, elas formam um gel no intestino que torna a digestão mais lenta. Como…

Conviver com o diabetes vai muito além de medir a glicemia e ajustar doses de insulina. Para boa parte das pessoas com a condição, a rotina de cuidados constantes traz também um peso emocional pouco discutido: o diabetes distress. O Portal Um Diabético conversou com a médica Claudia Pieper sobre o tema. Ela é mestre e doutora em Endocrinologia pela UFRJ e membro do Departamento de Saúde Mental da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Nesta entrevista, a especialista explica o que é esse sofrimento, como identificá-lo e quando buscar ajuda.  O que é o diabetes distress Segundo Claudia Pieper, esse…

A prevenção da hipoglicemia noturna em crianças com diabetes tipo 1 passa por vigilância, ajustes de rotina e, quando disponível, tecnologia. Segundo Karine Risério Schvinger, endocrinologista pediátrica, o manejo muda bastante conforme a família tem ou não acesso a sensores de monitorização contínua. Mas há cuidados práticos que valem para todos os casos. O papel do sensor na prevenção Diferentemente da glicemia capilar, que mostra apenas o valor do momento, os sensores permitem acompanhar a tendência da glicose em tempo real. Isso significa alertas antecipados de queda e avisos remotos aos pais, mesmo quando a criança não apresenta nenhum sintoma,…

A Prefeitura de Patos de Minas (MG) iniciou a distribuição de sensor de glicose para crianças e adolescentes com diabetes tipo 1. A medida começou após a aplicação da Lei Municipal nº 8.965/2025, que prevê o fornecimento gratuito dos equipamentos pelo SUS municipal. O benefício atende inicialmente pacientes de 2 a 13 anos, 11 meses e 29 dias. No entanto, a família precisa cumprir os critérios definidos pela Secretaria Municipal de Saúde. Quem pode receber o sensor de glicose pelo SUS Em Patos de Minas, o benefício atende crianças e adolescentes com idade entre 2 e 13 anos, 11 meses…

A Associação Botucatuense de Assistência ao Diabético (ABAD) foi fundada em 1992. A meta era suprir uma lacuna no suporte extra-hospitalar às pessoas com diabetes em Botucatu e região. É essa trajetória que o Portal Um Diabético destaca na série de reportagens sobre associações brasileiras de apoio a pacientes com diabetes. A série reúne entidades que atuam em favor de quem convive com a doença em diferentes regiões do país. Ao longo de mais de três décadas, a ABAD se consolidou como referência no acolhimento e na educação em saúde. Além disso, tornou-se referência na promoção da qualidade de vida…

A Prefeitura de Guarujá (SP) iniciou nessa quarta-feira (12) a entrega de sensores de monitoramento contínuo de glicose para crianças e adolescentes com diabetes. Os pacientes são atendidos na Unidade de Saúde Docinhos. Dessa forma, o município se soma a outras cidades do estado de São Paulo que vêm ampliando o acesso a essa tecnologia dentro da rede pública. Como foi a distribuição dos sensores Nesta primeira etapa, foram entregues 10 sensores, de um total de 86 previstos para toda a semana. O equipamento é implantado no braço do paciente e permite o acompanhamento contínuo dos níveis de glicose, sem…

A bolacha água e sal carrega uma fama antiga de alimento leve e inofensivo, presente em quase todo café da manhã brasileiro. Para quem tem diabetes, no entanto, a dúvida é recorrente: ela pode substituir o pão francês sem prejuízo para o controle glicêmico? Segundo a nutricionista Martha Amodio, especializada em condições crônicas e comportamento alimentar, a resposta não é tão simples quanto parece. Pão ou bolacha: qual realmente é melhor? Do ponto de vista da fonte de carboidrato, a troca é possível. Porém, isso não significa que a bolacha seja automaticamente uma escolha mais saudável. “Pão francês e bolacha…

O diabetes é uma doença metabólica, mas seus efeitos vão muito além do controle da glicemia. O cardiologista Luiz Francisco Ávila explica como a condição compromete o sistema cardiovascular e como esse processo pode avançar de forma silenciosa, sem dar sinais até um estágio avançado. Por que o diabetes prejudica as artérias Segundo o especialista, quando a glicose não consegue entrar adequadamente nas células, o organismo recorre a vias alternativas para gerar energia. Esse mecanismo compensatório, no entanto, tem um custo: as vias alternativas prejudicam o sistema cardiovascular, e a presença de doença coronariana em pessoas com diabetes é proporcional…

A produção nacional de insulina começa a chegar à ponta da rede pública. Aparecida de Goiânia, em Goiás, recebeu em julho as primeiras unidades de insulina glargina. O medicamento é fabricado pela Biomm em parceria com o Ministério da Saúde e a Fiocruz. Antes da distribuição efetiva aos pacientes, as equipes das unidades de saúde já passaram por treinamento para receber o novo protocolo. O primeiro lote e os próximos passos O lote inicial, de 400 unidades, marca a primeira etapa da chegada da insulina glargina à cidade. Segundo a secretaria de saúde, entre 250 e 300 pessoas se enquadram…

O aumento de casos de sarampo em São Paulo reacendeu uma dúvida comum entre quem convive com diabetes. Afinal, a doença é motivo para evitar a vacina tríplice viral? Para esclarecer a questão, o Portal Um Diabético ouviu o infectologista Igor Marinho. Ele respondeu de forma direta: não só não há contraindicação, como a vacinação é especialmente recomendada neste momento. O que diz o infectologista sobre diabetes e a vacina Segundo Igor Marinho que é infectologista, existe uma confusão comum sobre o assunto. Isso porque a tríplice viral — que protege contra sarampo, caxumba e rubéola — é contraindicada para…