Últimas de fruta

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a ingestão de pelo menos 400 g por dia de frutas e vegetais,…

O suco de laranja costuma ser visto como uma escolha saudável para o café da manhã. Mas, para quem convive…

Banana inteira, amassada ou batida no liquidificador. Para quem tem diabetes, existe diferença entre essas formas de consumir a fruta?…

Ele é feito de fruta, pode ser encontrado sem adição de açúcar e é associado aos benefícios nutricionais da uva.…

Fruta à noite costuma gerar dúvida em quem convive com diabetes. Afinal, nem toda fruta se comporta da mesma forma…

O morango é uma das frutas vermelhas mais consumidas no Brasil e uma das mais indicadas para quem convive com…

Quem convive com diabetes costuma ouvir que deve evitar frutas à noite para impedir que a glicose suba enquanto dorme.…

A manga costuma aparecer com frequência na mesa dos brasileiros, principalmente na época da safra. Para muitas pessoas que convivem…

A água de coco costuma ser uma das opções disponíveis para hidratação. No entanto, quem convive com diabetes costuma ter…

Abacaxi é uma sobremesa comum depois do almoço e também faz parte da alimentação de muitas pessoas com diabetes. Mas,…