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Autor: Laura Lany
Gerente de Conteúdo e Redes Sociais - Jornalista mineira, natural de Uberlândia, Laura é descolada, sensível e criativa. Traz para o projeto uma visão estratégica e conectada com as tendências digitais. É responsável pela distribuição dos conteúdos nas redes sociais, escreve reportagens especiais para o portal e atua na produção audiovisual. Desde que abraçou a causa do diabetes, há três anos, mergulhou no universo do Um Diabético com dedicação e empatia. Está constantemente se atualizando para potencializar o alcance e o impacto do nosso conteúdo.
A sanção da Lei nº 15.439, publicada em 26 de junho de 2026, divulgada no Diário Oficial da União nessa segunda-feira (29), trouxe uma série de direitos para pessoas que vivem com diabetes tipo 1. No entanto, um dos pontos que mais geraram dúvidas foi o veto ao parágrafo único do artigo 2º. Embora a palavra “veto” costume ser associada à retirada de direitos, parte das pessoas que participou da construção da proposta afirma que, nesse caso, a decisão pode reduzir burocracias e facilitar a aplicação da legislação. Essa é a avaliação do advogado Lucas Duarte, especialista em Direito à…
Quem recebe o diagnóstico de diabetes ou pré-diabetes costuma passar a olhar com mais atenção para alimentos que antes faziam parte da rotina. Entre as dúvidas mais frequentes está o suco de laranja. Afinal, ele precisa ser retirado da alimentação? Segundo especialistas, a resposta depende da forma de consumo, da quantidade e do contexto de cada pessoa. O nutricionista especialista em diabetes Danilo Araújo explica que o problema não é a laranja em si, mas a maneira como ela é consumida. Segundo ele, um copo de aproximadamente 200 ml de suco concentra cerca de três laranjas, reúne aproximadamente 22 gramas…
Ler sobre diabetes pode ajudar a compreender melhor como a condição funciona e facilitar o entendimento sobre o tratamento. Além disso, livros escritos por especialistas e por pessoas que convivem com a doença apresentam informações que complementam as orientações da equipe de saúde. Embora nenhum livro substitua o acompanhamento médico, essas obras podem contribuir para esclarecer dúvidas sobre glicose, alimentação, uso de insulina e os desafios do dia a dia. A seguir, confira cinco opções conhecidas entre pessoas que convivem com diabetes. Livros sobre diabetes reúnem conhecimento e experiências Os livros sobre diabetes costumam abordar diferentes aspectos da condição. Alguns…
O almoço para controlar a glicose não precisa incluir alimentos difíceis de encontrar nem dietas restritivas. Segundo o nutricionista especialista em diabetes Danilo Araújo, a forma de montar o prato pode contribuir para manter a glicemia mais estável ao longo do dia utilizando alimentos presentes na rotina da maioria das pessoas. Muitas pessoas que vivem com pré-diabetes ou diabetes têm dúvidas sobre o que colocar no prato. Além disso, é comum acreditar que controlar a glicose significa comer refeições sem sabor ou eliminar diversos alimentos da alimentação. De acordo com Danilo Araújo, esse não precisa ser o caminho. Como montar…
Quem tem diabetes e usa insulina costuma prestar atenção à dose e ao horário da aplicação. No entanto, outro detalhe também pode interferir no controle da glicose: a forma como a insulina é armazenada e o tempo em que ela permanece em uso após ser aberta. Segundo a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco e o endocrinologista Ricardo de Rienzo, esse é um dos fatores que podem alterar o controle glicêmico e merece atenção no dia a dia. Insulina vencida pode perder o efeito? Sim. Além do prazo de validade indicado pelo fabricante, a insulina também possui um tempo de uso…
Quem convive com diabetes não precisa excluir a coxinha da alimentação. No entanto, entender como esse alimento interfere na glicose ajuda a fazer escolhas mais conscientes. Segundo a nutricionista e educadora em diabetes Carol Netto, o principal cuidado envolve a quantidade de carboidrato, a quantidade de gordura e a forma como esses nutrientes afetam a glicemia. O que a coxinha tem que influencia a glicose? A coxinha tradicional reúne ingredientes que exigem atenção de quem tem diabetes. A massa costuma ser feita com farinha de trigo, que fornece carboidrato. O recheio normalmente leva frango e, em algumas receitas, também catupiry,…
O diabetes gestacional exige acompanhamento durante toda a gravidez para reduzir riscos relacionados às alterações da glicose. Nesse cenário, o monitoramento contínuo de glicose tem ganhado espaço como ferramenta de apoio ao tratamento, permitindo acompanhar os níveis de glicose ao longo do dia sem a necessidade de múltiplas medições com lancetas. Segundo dados apresentados pela International Diabetes Federation (IDF), cerca de 11% das gestantes no Brasil desenvolvem diabetes gestacional. No cenário mundial, aproximadamente um em cada seis nascimentos ocorre em gestações afetadas por níveis elevados de glicose. O que é diabetes gestacional O diabetes gestacional é caracterizado pelo aumento da…
A rotina de quem vive com diabetes tipo 1 depende do acesso contínuo à insulina, ao monitoramento da glicose e a outros insumos essenciais. Na Faixa de Gaza, porém, pessoas com a condição enfrentam dificuldades para manter o tratamento em meio à escassez de medicamentos e equipamentos. Aos 20 anos, Hamza Al-Ghazali convive com diabetes tipo 1 desde 2015, quando recebeu o diagnóstico aos 9 anos. Atualmente, ele mora no bairro de Al-Zaytoun, no norte da Faixa de Gaza, região onde relata dificuldades para conseguir insulina e materiais necessários para o controle da glicose. Como era o acesso à insulina…
Quem convive com diabetes costuma concentrar a atenção nos carboidratos, mas a escolha das proteínas também influencia o tratamento. As carnes para quem tem diabetes não aumentam a glicose da mesma forma que os carboidratos. No entanto, o tipo de corte e a forma de preparo fazem diferença para a saúde cardiovascular, um dos principais pontos de atenção para essa população. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), carnes magras devem ocupar espaço nas refeições porque oferecem proteínas de alto valor biológico, promovem saciedade e ajudam na composição de um prato equilibrado. Por que a escolha da carne faz diferença…
A tirzepatida passou a ser uma opção de tratamento para crianças e adolescentes com diabetes tipo 2 no Brasil. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a ampliação da indicação do medicamento, conhecido comercialmente como Mounjaro, para pacientes a partir dos 10 anos de idade. Até então, a autorização era restrita ao público adulto. Agora, médicos poderão avaliar o uso da medicação em crianças e adolescentes com diagnóstico de diabetes tipo 2, conforme o quadro clínico de cada paciente. O que a Anvisa aprovou para a tirzepatida? A decisão da Anvisa amplia a faixa etária autorizada para uso da…