Últimas de alimentação

Dormir bem é um dos pilares do cuidado com o diabetes, embora muitas vezes receba menos atenção do que alimentação…

Conviver com diabetes exige decisões diárias relacionadas à alimentação. No entanto, ao longo dos anos, informações imprecisas transformaram a comida…

Diante da glicose persistentemente alta, muitas pessoas com diabetes chegam a uma conclusão imediata: será preciso eliminar determinados alimentos da…

Muitas pessoas acreditam que precisam abandonar pratos cremosos e saborosos após o diagnóstico do diabetes. No entanto, com as escolhas…

Para muitas pessoas com diabetes, ver a glicose subir após o exercício gera medo, insegurança e até abandono da atividade…

O diagnóstico de diabetes costuma trazer medo, dúvidas e silêncios. Para Fran Justus, no entanto, tornou-se também um ponto de…

Comparar o próprio diabetes com o de outra pessoa é um dos erros mais comuns no manejo da doença. E,…

Para quem convive com diabetes, comer envolve decisões constantes que vão muito além do prato e exigem leitura atenta do…

Muitas vezes associamos o excesso de peso apenas ao diagnóstico do tipo 2, mas a realidade é que a obesidade…

Quando o assunto é alimentação antes de dormir, pessoas com diabetes costumam buscar listas de “alimentos permitidos”. Esse é justamente…