Autor: Vânia Vaccari

Em 1991, após descobrir o diagnóstico de diabetes tipo 1 da filha, Margareth Del Bianco Vargas criou uma associação. Na época, a região Noroeste Paulista não contava com atendimento especializado para a condição. Diante dessa lacuna, ela fundou, em 19 de julho daquele ano, a Associação de Diabetes Juvenil da Região Noroeste Paulista — a ADJ Birigui. O Portal Um Diabético inicia hoje uma série de reportagens dedicada às associações brasileiras que prestam assistência a pessoas com diabetes. Nesse contexto, a ADJ Birigui abre a série por representar uma das trajetórias mais antigas e consolidadas entre as entidades do setor.…

O pão com requeijão é presença frequente no café da manhã de muitos brasileiros. Para quem vive com diabetes, porém, surge uma dúvida comum: esse hábito precisa ser abandonado? Segundo a nutricionista Martha Amodio, especialista em condições crônicas e autoimunes, não é necessário excluir o requeijão da alimentação. A atenção deve estar principalmente na quantidade consumida e na forma como o alimento é combinado com os demais itens da refeição. Requeijão aumenta a glicemia? A composição do requeijão ajuda a explicar seu impacto sobre a glicemia. Diferentemente de alimentos ricos em carboidratos simples, o produto tradicional apresenta baixo teor de…

A hipoglicemia noturna é uma das preocupações mais frequentes entre famílias de crianças com diabetes tipo 1. Ela ocorre quando a glicose no sangue cai abaixo de 70 mg/dL durante o sono e, segundo a endocrinologista pediátrica Karine Risério Schvinger, tende a ser mais recorrente e mais preocupante do que a hipoglicemia diurna. Entender os motivos por trás desse padrão ajuda pais e cuidadores na hora de agir com mais segurança. Por que a queda de glicose é mais comum à noite De acordo com a especialista, crianças com diabetes tipo 1 costumam ser mais sensíveis à insulina e, proporcionalmente,…

Controlar a taxa de gordura corporal é um cuidado frequente entre quem convive com diabetes, mas o tema costuma gerar dúvidas. Afinal, ter gordura corporal é necessariamente prejudicial? Segundo a nutricionista Tarcila Campos, a resposta está no equilíbrio, e não nos extremos. A especialista é educadora em diabetes pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), pela Associação de Diabetes Juvenil (ADJ) e pela Federação Internacional de Diabetes (IDF). Por que o excesso de gordura preocupa? O excesso de gordura corporal está associado a diferentes problemas de saúde. Além da questão estética, o acúmulo pode contribuir para o aumento da pressão arterial…

Quem tem diabetes e passou dos 60 anos pode perceber mudanças na alimentação. O tempero que antes bastava passa a parecer sem sabor, a sede quase não aparece e mastigar certos alimentos pode virar um desafio. Nessa fase, essas mudanças exigem atenção especial ao que vai ao prato. Segundo a nutricionista Maristela Strufaldi, do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), esse é um momento em que a alimentação exige ajustes específicos. Além disso, fatores como condição socioeconômica, apoio da família e autonomia para comprar e preparar as refeições influenciam o suporte nutricional nessa fase. Por que o…

Pequenas na porção, mas relevantes na composição nutricional: as sementes vêm ganhando espaço no prato de quem tem diabetes. Ricas em fibras, gorduras boas e minerais, elas podem contribuir para uma resposta glicêmica mais gradual após as refeições. Nesse contexto, o Portal Um Diabético reuniu as principais opções e como aproveitá-las com segurança. Por que as sementes interessam para quem tem diabetes O principal mecanismo está nas fibras, especialmente as solúveis, presentes em boa quantidade em sementes como chia e linhaça. Ao entrarem em contato com água, elas formam um gel no intestino que torna a digestão mais lenta. Como…

Conviver com o diabetes vai muito além de medir a glicemia e ajustar doses de insulina. Para boa parte das pessoas com a condição, a rotina de cuidados constantes traz também um peso emocional pouco discutido: o diabetes distress. O Portal Um Diabético conversou com a médica Claudia Pieper sobre o tema. Ela é mestre e doutora em Endocrinologia pela UFRJ e membro do Departamento de Saúde Mental da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Nesta entrevista, a especialista explica o que é esse sofrimento, como identificá-lo e quando buscar ajuda.  O que é o diabetes distress Segundo Claudia Pieper, esse…

A prevenção da hipoglicemia noturna em crianças com diabetes tipo 1 passa por vigilância, ajustes de rotina e, quando disponível, tecnologia. Segundo Karine Risério Schvinger, endocrinologista pediátrica, o manejo muda bastante conforme a família tem ou não acesso a sensores de monitorização contínua. Mas há cuidados práticos que valem para todos os casos. O papel do sensor na prevenção Diferentemente da glicemia capilar, que mostra apenas o valor do momento, os sensores permitem acompanhar a tendência da glicose em tempo real. Isso significa alertas antecipados de queda e avisos remotos aos pais, mesmo quando a criança não apresenta nenhum sintoma,…

A Prefeitura de Patos de Minas (MG) iniciou a distribuição de sensor de glicose para crianças e adolescentes com diabetes tipo 1. A medida começou após a aplicação da Lei Municipal nº 8.965/2025, que prevê o fornecimento gratuito dos equipamentos pelo SUS municipal. O benefício atende inicialmente pacientes de 2 a 13 anos, 11 meses e 29 dias. No entanto, a família precisa cumprir os critérios definidos pela Secretaria Municipal de Saúde. Quem pode receber o sensor de glicose pelo SUS Em Patos de Minas, o benefício atende crianças e adolescentes com idade entre 2 e 13 anos, 11 meses…

A Associação Botucatuense de Assistência ao Diabético (ABAD) foi fundada em 1992. A meta era suprir uma lacuna no suporte extra-hospitalar às pessoas com diabetes em Botucatu e região. É essa trajetória que o Portal Um Diabético destaca na série de reportagens sobre associações brasileiras de apoio a pacientes com diabetes. A série reúne entidades que atuam em favor de quem convive com a doença em diferentes regiões do país. Ao longo de mais de três décadas, a ABAD se consolidou como referência no acolhimento e na educação em saúde. Além disso, tornou-se referência na promoção da qualidade de vida…