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Autor: Laura Lany
Gerente de Conteúdo e Redes Sociais - Jornalista mineira, natural de Uberlândia, Laura é descolada, sensível e criativa. Traz para o projeto uma visão estratégica e conectada com as tendências digitais. É responsável pela distribuição dos conteúdos nas redes sociais, escreve reportagens especiais para o portal e atua na produção audiovisual. Desde que abraçou a causa do diabetes, há três anos, mergulhou no universo do Um Diabético com dedicação e empatia. Está constantemente se atualizando para potencializar o alcance e o impacto do nosso conteúdo.
Um estudo internacional publicado no periódico Hormone Research in Paediatrics e apresentado no congresso ATTD 2026, em Barcelona, trouxe dados inéditos sobre um problema que muitos usuários de dispositivos para diabetes já conhecem na prática: as complicações na pele. A pesquisa, que contou com a participação do Hospital de Clínicas da Unicamp, acompanhou mais de 1.700 crianças e adolescentes em 22 centros pediátricos ao redor do mundo e constatou que problemas cutâneos estiveram presentes em 52% dos usuários de bomba de insulina e em 30% dos usuários de sensor de glicose. Cicatrizes, feridas e lipodistrofias foram mais frequentes nos locais…
O consumo de melão no diabetes gera dúvida entre pessoas que precisam controlar a glicemia no dia a dia. Presente em cafés da manhã e lanches, a fruta aparece com frequência na alimentação, principalmente em dias mais quentes. A questão central envolve o impacto do melão na glicose. A resposta depende da quantidade consumida e da forma como a fruta entra na rotina alimentar. Melão no diabetes depende da quantidade consumida O melão tem índice glicêmico considerado moderado a alto. Esse fator se relaciona à composição da fruta, que possui alto teor de água e concentra açúcares naturais em menor…
O que comer quando a glicose estiver alta é uma dúvida comum entre pessoas com diabetes e pré-diabetes, especialmente diante de sintomas como sede intensa, cansaço ou visão turva. No entanto, a resposta não está apenas em “comer menos açúcar”. O tipo de alimento escolhido nesse momento pode acelerar ou ajudar a estabilizar a glicemia. Na prática, muitos ainda cometem um erro frequente: cortar totalmente a comida ou, por outro lado, consumir itens considerados “leves”, mas que elevam rapidamente a glicose. Nesse contexto, entender como o corpo reage aos alimentos é essencial para tomar decisões seguras. O que acontece no…
O medo de hipoglicemia durante a madrugada influencia escolhas alimentares e o tratamento de quem tem diabetes. Pessoas que já tiveram episódios noturnos relatam mudança no comportamento, com aumento da ingestão de alimentos antes de dormir. Esse padrão pode levar ao consumo de quantidades maiores de carboidratos no período noturno. Em alguns casos, a ceia supera o volume do jantar, mesmo sem ajuste de insulina. Essa prática pode resultar em hiperglicemia ao longo da madrugada. A nutricionista Tarcila Campos explica que o medo é comum e deve ser considerado no plano alimentar. Segundo ela, a decisão sobre comer antes de…
A distribuição de caneta de insulina NPH no Sistema Único de Saúde (SUS) passou por mudanças após relatos de falhas em modelos anteriores usados por pessoas com diabetes na rede pública. O Ministério da Saúde informou ao Portal Um Diabético que a nova versão do dispositivo já está sendo distribuída em todo o Brasil. Segundo a pasta, não há registro recente de reclamações relacionadas ao novo modelo. Nova caneta de insulina NPH substitui modelo anterior com falhas A atualização envolve a substituição gradual de versões anteriores por um modelo reutilizável com ajustes técnicos. A mudança ocorre após problemas relatados por…
O diabetes aumenta o risco de problemas no coração e a glicose alta está entre os fatores que ajudam a explicar essa relação. Segundo o cardiologista José Rocha Faria Neto, o impacto ocorre ao longo do tempo, quando o descontrole da glicose favorece lesões nas artérias e pode contribuir para o entupimento dos vasos do coração. Como a glicose alta afeta o coração no diabetes A glicose alta provoca alterações nas células que revestem as artérias. Esse processo ocorre de forma progressiva e facilita o acúmulo de gordura nas paredes dos vasos. O resultado é a formação de placas que…
Qual será o melhor tipo de leite para quem convive com diabetes? O que considerar na hora de escolher entre o integral ou o desnatado? O ‘Um Diabético’ foi atrás dessa resposta. A bebida contém carboidratos, proteínas e gorduras. Esses componentes influenciam a glicose no sangue. Em uma porção de 200 ml de leite integral, há cerca de 9,1 gramas de carboidratos. Esse valor também aparece em versões desnatadas e zero lactose, com pequenas variações. O carboidrato presente no leite pode elevar a glicose. A proteína também interfere nesse processo. A gordura altera a velocidade de absorção. Por isso, o…
Medir a glicose antes do exercício físico faz parte da rotina de quem convive com diabetes e usa insulina. A faixa considerada mais segura pode mudar conforme o tipo de treino, a intensidade da atividade, a alimentação e a presença de insulina ativa no organismo. Durante participação no DiabetesCast, o fisiologista e professor de educação física William Komatsu explicou que pessoas sem diabetes costumam ter melhor desempenho com glicemia entre 100 e 110 mg/dL. Para quem tem diabetes, a faixa sobe um pouco. Segundo Komatsu, para pessoas com diabetes, a glicose antes do exercício pode ficar entre 110 e 130…
Joaquim tem 9 anos e, por 200 vezes por mês, precisava furar o dedo para medir a glicemia para o tratamento do diabetes. No início de abril, ele foi um dos 25 pacientes que mudaram essa rotina de vez: um sensor de glicose no braço passou a fazer esse trabalho de forma contínua e sem dor. A mudança na vida do menino resume o que Balneário Camboriú, no litoral de Santa Catarina, colocou em prática nas últimas semanas a distribuição gratuita do sensor de glicose pela rede municipal de saúde. O evento de lançamento reuniu gestores, profissionais de saúde e…
A vacinação em crianças com diabetes faz parte do cuidado com a saúde e pode reduzir o risco de infecções, segundo o infectologista Igor Marinho. Ele explica que o diabetes pode afetar a resposta do organismo a agentes infecciosos. Isso ocorre porque níveis elevados de glicose no sangue podem interferir na atuação de células de defesa. Diabetes pode aumentar risco de infecções De acordo com Igor Marinho, pessoas com diabetes podem ter maior risco de infecções e também evolução para quadros mais graves. Ele afirma que o estado hiperglicêmico pode reduzir a atividade de células como neutrófilos e leucócitos. Essas…