Viajar com diabetes tipo 1 exige planejamento, adaptação e monitoramento constante da glicose, especialmente em países com regras diferentes para acesso à insulina e rotinas distintas. Essa é a experiência de Lucas Costa Amaral, 30 anos, advogado do Rio de Janeiro, que convive com diabetes tipo 1 LADA desde 2017…

O consumo de vinho para quem tem diabetes levanta dúvidas sobre impacto na glicemia e segurança no dia a dia. Dados apresentados pela nutricionista Carol Netto indicam que a bebida tem baixo teor de carboidratos, mas exige cuidado por conter álcool. Segundo a especialista, tanto o vinho tinto quanto o…

Na rotina de quem convive com diabetes, o copo de suco costuma gerar mais dúvida do que a fruta inteira. Isso acontece porque a bebida muda a forma de consumo, reduz a fibra e pode concentrar mais carboidrato em pouco volume. Nesse contexto, a nutricionista e Membro do Departamento de…

A prática da natação tem sido apontada como uma alternativa de atividade física para pessoas que convivem com diabetes, tanto tipo 1 quanto tipo 2. O exercício, considerado aeróbio, pode contribuir para o controle glicêmico, desde que haja acompanhamento e monitoramento antes, durante e após a atividade. A natação reúne…

O consumo de panqueca por pessoas com diabetes ainda gera dúvidas na rotina alimentar, especialmente quando a receita leva farinha branca. No entanto, a avaliação sobre esse tipo de preparo não se baseia em proibição, mas na quantidade de carboidrato e na composição da refeição. Segundo a nutricionista e Membro…

A ceia ideal para evitar hipoglicemia noturna no diabetes é uma dúvida comum entre famílias, especialmente quando a glicose costuma cair durante a madrugada. A nutricionista e Membro do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes, Maristela Strufaldi, explicou que a alimentação pode ajudar nessa estratégia, mas não age…