Últimas de nutrição

A internet tem compartilhado diversas receitas virais de sobremesas rápidas. Entre elas, um cheesecake com apenas dois ingredientes chamou atenção.…

Na noite desta sexta-feira, 30 de janeiro, o endocrinologista João Eduardo Salles tomou posse como novo presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Durante…

Chupar a laranja é um costume enraizado na cultura alimentar brasileira. Para muita gente, trata-se apenas de uma preferência pessoal.…

Durante anos, o índice glicêmico foi apresentado como o principal critério para avaliar o impacto dos alimentos na glicose. No…

A banana está entre as frutas mais presentes na alimentação diária. Prática, acessível e fácil de transportar, ela costuma ser…

Pequena no tamanho e fácil de consumir, a uva costuma ser vista como uma fruta inofensiva. No entanto, quando o…

Cortar frutas costuma ser uma das primeiras decisões adotadas diante de picos de glicose. No entanto, essa estratégia nem sempre…

Dormir deveria ser o momento em que o corpo desacelera e se reorganiza. No entanto, para muitas pessoas com diabetes,…

Comer laranja é um hábito comum no dia a dia. No entanto, quando o assunto é glicose, essa escolha aparentemente…

Comer fruta parece uma escolha simples. No entanto, para quem convive com diabetes ou risco metabólico, o horário do consumo…