Últimas de carne

Um hambúrguer vegetal pode parecer uma escolha naturalmente mais saudável do que um alimento de origem animal. No entanto, para…

Tirar a carne do prato não significa necessariamente colocar apenas vegetais no lugar. Para quem tem diabetes e decide seguir…

Trocar o prato principal por uma salada é, sim, possível, mas exige atenção a alguns detalhes. Não basta empilhar folhas…

É preciso pesar tudo antes de comer? Para quem convive com diabetes, a alimentação pode parecer uma espécie de matemática…

Para quem tem diabetes, variar o jantar não significa abrir mão de uma alimentação equilibrada. Além do tradicional prato de…

Arroz, macarrão, um pedaço de carne, uma colher de farofa e, às vezes, até uma batata como acompanhamento. Esse tipo…

Arroz, feijão, carne e… salada. Em muitas casas, ela fica no canto do prato ou até é deixada de lado.…

Quem convive com diabetes tipo 2 costuma prestar atenção na quantidade de carboidratos consumida. No entanto, a ordem em que…

Quem convive com diabetes costuma concentrar a atenção nos carboidratos, mas a escolha das proteínas também influencia o tratamento. As…

Quando o assunto é diabetes, muitas pessoas aprendem rapidamente que os carboidratos têm impacto direto na glicose. A partir disso,…