Últimas de glicemia

Para quem convive com diabetes, a dúvida costuma ser a mesma: dá para comer sem que a glicose dispare depois?…

Quando o objetivo é emagrecer ou melhorar o controle da glicemia, uma das primeiras mudanças costuma ser tirar o carboidrato…

Muitas mulheres relatam a mesma sensação no consultório: continuam comendo praticamente como comiam anos atrás, mas o corpo parece já…

Num domingo de manhã, a mesa da família reúne pão quentinho, café e uma panela com ovos cozidos. Alguém tira…

Na hora de escolher um exercício, caminhar costuma parecer a opção mais simples. É acessível, pode ser feita em diferentes…

Para quem tem diabetes, a escolha entre comer uma fruta inteira ou consumi-la na forma de suco pode levantar algumas…

O abacate pode fazer parte de uma ceia antes de dormir para pessoas com diabetes, mas isso não significa que…

Entre padarias e prateleiras de supermercado, uma dúvida persegue quem tem diabetes: pão francês ou integral, qual é o menos…

Iogurte, granola e uma fruta por cima. A combinação aparece em cafés da manhã e lanches com uma aparência que…

Você termina de comer a lasanha do almoço e a glicose parece tranquila. Uma hora passa. Depois, duas. Mais tarde,…