Últimas de alimentação e diabetes

Pão, arroz e macarrão estão entre os alimentos que mais geram dúvidas depois do diagnóstico de diabetes. Como são fontes…

Uma sopa pode reunir legumes, proteína e carboidrato na mesma refeição. Ainda assim, algumas pessoas com diabetes percebem aumento da…

Trocar o prato principal por uma salada é, sim, possível, mas exige atenção a alguns detalhes. Não basta empilhar folhas…

Para quem convive com diabetes, a dúvida costuma ser a mesma: dá para comer sem que a glicose dispare depois?…

Muitas mulheres relatam a mesma sensação no consultório: continuam comendo praticamente como comiam anos atrás, mas o corpo parece já…

O abacate pode fazer parte de uma ceia antes de dormir para pessoas com diabetes, mas isso não significa que…

A casca costuma ficar de fora quando frutas como maçã, pera e ameixa chegam à mesa. Esse hábito, porém, pode…

Entre padarias e prateleiras de supermercado, uma dúvida persegue quem tem diabetes: pão francês ou integral, qual é o menos…

Iogurte, granola e uma fruta por cima. A combinação aparece em cafés da manhã e lanches com uma aparência que…

Você termina de comer a lasanha do almoço e a glicose parece tranquila. Uma hora passa. Depois, duas. Mais tarde,…