Autor: Laura Lany

Quem vive com diabetes costuma ouvir recomendações diferentes sobre frutas e bebidas naturais. Entre as dúvidas mais frequentes está o consumo de suco de laranja e o impacto na glicemia. A questão central envolve a quantidade de carboidratos e a velocidade com que o açúcar da fruta chega ao sangue. Nesse contexto, o suco pode provocar aumento rápido da glicose. A nutricionista e educadora em diabetes Carol Netto explica que a laranja apresenta índice glicêmico alto e quantidade relevante de carboidrato. Por isso, o consumo exige atenção dentro do plano alimentar. Índice glicêmico da laranja influencia a glicemia A laranja…

A hipoglicemia noturna representa uma preocupação comum entre pessoas que convivem com diabetes. No entanto, a decisão de comer antes de dormir não segue uma regra única para todos. Segundo a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos, o primeiro passo envolve entender o histórico glicêmico de cada pessoa. Nem sempre a glicose aumenta durante a madrugada. Além disso, nem todo paciente precisa de ceia noturna para manter o controle do diabetes. Nesse contexto, a análise do comportamento da glicose durante a noite orienta a decisão sobre a alimentação antes de dormir. Histórico glicêmico orienta decisão sobre ceia noturna A…

A hipoglicemia noturna representa uma preocupação comum entre pessoas que convivem com diabetes. No entanto, um fator presente na rotina social de muitos pacientes pode contribuir para esse cenário: o consumo de álcool. Segundo a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos, a bebida alcoólica aparece entre os principais desencadeadores de episódios de queda de glicose durante a madrugada. De acordo com a especialista, o problema não envolve apenas o que a pessoa bebe, mas também o comportamento alimentar associado ao momento. Muitas pessoas deixam de se alimentar antes ou durante o consumo de bebidas alcoólicas. “Às vezes a pessoa…

A educação em diabetes exige tempo e organização do sistema de saúde. Em alguns países da Europa, o cuidado inclui até internação hospitalar para garantir que o paciente aprenda a lidar com a doença. Quem explica esse modelo é Carol Passone, médica endocrinologista pediátrica com atuação no SUS e na saúde suplementar e experiência no sistema público francês. Segundo a especialista, pacientes recém-diagnosticados podem permanecer internados por até 15 dias. Durante esse período, a equipe de saúde ensina tudo o que envolve o tratamento do diabetes. Internação garante ensino completo sobre diabetes De acordo com Carol Passone, a educação em…

A Segunda Seção do Superior Tribunal de Justiça (STJ) definiu critérios claros para que planos de saúde cubram a bomba de insulina. Com isso, o tribunal reforça que os pedidos de custeio devem receber avaliação caso a caso, equilibrando proteção ao paciente com critérios técnicos e jurídicos e evitando exclusões automáticas do tratamento. Cobertura de bomba de insulina deve seguir critérios específicos O STJ determinou que a bomba de infusão contínua de insulina não pode ser excluída automaticamente da cobertura pelos planos de saúde. No entanto, os juízes devem observar critérios definidos pela jurisprudência e pelo STF. Segundo o relator,…

O Sistema Único de Saúde (SUS) vai receber um programa piloto para avaliar o uso da semaglutida no tratamento da obesidade grave, condição que aumenta o risco de diabetes tipo 2. A iniciativa foi lançada em parceria com a Novo Nordisk e o Governo da Dinamarca, e a semaglutida está disponível nos tratamentos comerciais Ozempic e Wegovy. O projeto integra o programa global Acesso Equitativo e terá Brasil, Ilhas do Pacífico e Dinamarca como primeiros locais de implementação. O foco brasileiro será exclusivamente a obesidade, embora a semaglutida também trate diabetes. Além disso, o programa vai gerar dados clínicos, sociais…

“O quanto vale o seu pé?” A pergunta orienta o alerta da podologista e especialista em pé diabético Andréa Costa. Segundo ela, a micose de unha, chamada de onicomicose, exige atenção de quem convive com diabetes. Nesse contexto, a especialista explica que o problema não envolve estética. A condição pode abrir porta para infecções quando não recebe acompanhamento clínico. Além disso, alterações na glicemia e lesões nos pés aumentam o risco de complicações. Portanto, a podologista defende acompanhamento regular e orientação direta ao paciente sobre autocuidado. Onicomicose no diabetes pode abrir porta para infecções A onicomicose corresponde à infecção fúngica…

Uma criança com diabetes tipo 1 realizou um teste de glicemia usando sangue da própria gengiva após perder um dente. A mãe, Kylie Grimes, registrou o momento e publicou o vídeo nas redes sociais. Goldie quis conferir um registro diferente de glicemia. A criança estava com o dente mole. Depois que a mãe ajudou a remover o dente, ela e a irmã decidiram medir a glicose usando o sangue que saiu da gengiva. Elas usaram um glicosímetro para realizar o teste. Em seguida, compararam o valor obtido com o número mostrado pelo sensor de glicose. Os resultados apareceram próximos. Comparação…

O bolo de cenoura combina cenoura, farinha, leite, óleo e fermento. Uma fatia média do bolo puro contém cerca de 30 gramas de carboidrato, equivalente a quase um pão francês. Esse nível de carboidrato eleva rapidamente a glicemia, especialmente em pessoas com diabetes tipo 2. Carol Netto, nutricionista e especialista em diabetes, explica que o índice glicêmico da farinha e da cenoura faz a glicose subir de forma acelerada. Portanto, o modo de consumo e as combinações alimentares se tornam fundamentais para evitar picos de glicose. Estratégias de consumo seguro Carol Netto recomenda combinar o bolo de cenoura com proteínas…

O consumo de sopa pode gerar respostas diferentes na glicemia dependendo da consistência. Segundo a nutricionista Tarcila Campos, líquidos são absorvidos mais rapidamente, provocando picos mais rápidos de glicose. Por exemplo, uma sopa de mandioquinha com legumes e proteína líquida tende a elevar a glicemia mais rápido do que a mesma quantidade de carboidrato em uma refeição sólida, como um sanduíche natural à noite, que contenha pão, proteína desfiada e salada. Além disso, a textura sólida desacelera a absorção dos carboidratos, o que contribui para um controle mais estável da glicemia durante a noite. Composição completa da refeição Para reduzir…