Autor: Laura Lany

O macarrão faz parte da rotina alimentar de muitas famílias e também aparece nas dúvidas de quem convive com diabetes. A relação entre macarrão e glicose envolve quantidade, preparo e combinação no prato. As informações foram consultadas com a nutricionista e educadora em diabetes Juliana Baptista, que convive com diabetes tipo 1. Porção de macarrão no diabetes define impacto na glicose O macarrão é fonte de carboidrato e impacta diretamente a glicemia. O organismo transforma o carboidrato em glicose após a ingestão. A quantidade consumida influencia a resposta do corpo. Juliana Baptista explica que a porção de referência é de…

O diagnóstico de diabetes tipo 1 em crianças altera a rotina de toda a família. Na prática, mães assumem o cuidado diário e relatam mudanças no sono, na saúde mental e na forma como lidam com o tratamento. A endocrinologista pediátrica Renata Lima afirma que, após anos acompanhando famílias, observa padrões entre mães de crianças com diabetes. Segundo ela, esses relatos envolvem quatro perdas ao longo do tempo. Relatos de mães de crianças com diabetes incluem perda de sono e desgaste emocional Renata Lima relata que a primeira mudança aparece na paciência diante de comentários que associam o diagnóstico ao…

Quem recebe o diagnóstico de pré-diabetes frequentemente monta uma lista mental de alimentos proibidos, e as frutas costumam estar entre as primeiras vítimas desse corte. A lógica parece razoável: se o açúcar é o problema, frutas doces deveriam ser evitadas. No entanto, a ciência e as orientações da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) contam uma história diferente. Não existe fruta proibida para quem tem pré-diabetes ou diabetes. O que existe são frutas que exigem mais atenção à porção, ao contexto da refeição e à combinação com outros alimentos. Entender essa diferença é o que permite comer com autonomia e sem…

Aos 7 anos, durante uma semana de provas na escola, Amanda Honória Guibo começou a apresentar sede e vontade frequente de urinar. A mãe estranhou os sinais e decidiu antecipar exames. O resultado levou ao diagnóstico de diabetes tipo 1 e a uma internação em unidade de terapia intensiva. Hoje, aos 14 anos, Amanda mantém uma rotina de estudos e treinos de ballet na Escola do Teatro Bolshoi, em Joinville, enquanto realiza o controle diário da glicose. Amanda nasceu em Campo Grande e se mudou para Santa Catarina após ser aprovada em uma audição da escola de dança. A mudança…

O uso de sensor de glicose passou a integrar a rotina de crianças e adolescentes com diabetes tipo 1 atendidas pela rede pública de saúde em Criciúma (SC) . O município oferece acesso gratuito ao dispositivo para pacientes com diabetes tipo 1 entre 2 e 14 anos desde julho de 2025. Henrique Teza Batista , de sete anos, convive com a condição e utiliza o sensor de glicose FreeStyle Libre 2 Plus no braço. Ele explica que aproxima o celular do sensor para visualizar os dados. Com base nas informações, ele já identifica quando precisa se alimentar ou ajustar a…

Para quem vive com diabetes, a vacina da gripe faz parte dos cuidados indicados para reduzir o risco de complicações por infecções respiratórias, já que a glicose elevada pode interferir na resposta do organismo, como explica o infectologista Igor Marinho. O que muda no corpo de quem tem diabetes diante de infecções Pessoas com diabetes podem apresentar alterações na resposta do sistema imunológico. O aumento da glicose no sangue interfere na ação de células de defesa. Neutrófilos e leucócitos atuam no combate a agentes infecciosos. Essas células podem ter funcionamento reduzido em quadros de hiperglicemia. Esse mecanismo afeta a capacidade…

O corpo manda sinais. Cansaço fora do comum, fome que não passa, energia que oscila sem motivo claro são sintomas que muita gente atribui ao estresse ou ao ritmo acelerado do dia a dia. No entanto, em muitos casos, esses sinais podem estar ligados a uma condição metabólica silenciosa e cada vez mais prevalente: a resistência à insulina. Entender o que ela é, como identificá-la e o que fazer diante do diagnóstico é o primeiro passo para proteger a saúde e evitar o diabetes tipo 2. O que é a resistência à insulina e por que ela importa A insulina…

A campeã do Big Brother Brasil 26, Ana Paula Renault, reagiu a um comercial de sensor de glicose exibido ao lado de Ana Maria Braga. A fala ocorreu durante a apresentação do FreeStyle Libre 2 Plus, sistema de monitoramento contínuo da glicose de pessoas com diabetes. No vídeo, as duas comentam o uso do dispositivo no dia a dia. “Tá ajudando muita gente, viu, esse sensor aí. Pra quem tem diabetes tipo 1, é um desespero.”, disse Ana Maria Braga. Em seguida, Ana Paula afirmou: “Porque não precisa ficar picando. É incrível, sim”. A jornalista é amiga de Ronan de…

A falsa hipoglicemia em pessoas com diabetes pode gerar sintomas típicos de queda de glicose, mesmo quando os níveis não indicam hipoglicemia. Pessoas relatam fraqueza, fome intensa, palpitação e sensação de desmaio, mas a glicemia pode estar normal ou até elevada. Esse quadro aparece com frequência em quem convive com diabetes e mantém glicose alta por períodos prolongados. Nesses casos, o organismo passa a reagir de forma diferente às variações da glicemia. O que é falsa hipoglicemia no diabetes A falsa hipoglicemia ocorre quando a pessoa sente sintomas de hipoglicemia sem apresentar glicose baixa. Os sinais incluem fraqueza, sudorese, fome…

O pão é fonte de carboidrato e se transforma em glicose no sangue após o consumo. Esse processo ocorre com pão branco e pão integral. A diferença está na velocidade de absorção. A nutricionista e educadora em diabetes Juliana Baptista, que convive com diabetes tipo 1, explica que não existe necessidade de excluir alimentos. O ponto central é o equilíbrio entre carboidrato, proteína e fibra no prato. O consumo isolado do pão tende a elevar a glicemia mais rápido. Esse efeito pode mudar conforme a combinação com outros alimentos e a forma de preparo da refeição. Combinação de alimentos muda…