Quem convive com diabetes aprende cedo que cada escolha alimentar pode impactar a glicemia. No entanto, quando o assunto é bebida, surgem muitas dúvidas. Afinal, suco pode ou não pode? Grande parte dos sucos industrializados contém açúcar adicionado e concentração elevada de carboidratos. Por isso, eles realmente podem provocar aumento…

Mirinha Santos foi diagnosticada com diabetes tipo 1 aos 17 anos. Hoje, aos 40, soma duas décadas dirigindo caminhão na região de Belo Horizonte e cidades do interior de Minas Gerais. Durante o trabalho, ela mantém o controle glicêmico aplicando insulina e organizando a alimentação sempre que faz paradas. Além…

O pudim é uma sobremesa feita com açúcar, leite condensado e gordura. Além disso, Carol Netto, nutricionista especializada em diabetes, explica que seu consumo pode causar picos de glicose. “O pudim tem índice glicêmico elevado, e a calda de caramelo faz a glicose subir rapidamente”, afirma. Para pessoas com diabetes…

Quando a glicemia está alta por muitas horas, o corpo entra em estado de estresse metabólico. Nesse cenário, a hiperglicemia persistente aumenta inflamação, favorece desidratação e pode elevar o risco de complicações. Portanto, agir com orientação técnica é fundamental para evitar agravamentos e recuperar o controle do diabetes. O que significa…

A troca da insulina NPH pela glargina no SUS já começou e impacta pacientes em quatro estados brasileiros. O Ministério da Saúde iniciou o projeto-piloto no Paraná, na Paraíba, no Amapá e no Distrito Federal. Nesta primeira etapa, o sistema prioriza crianças e adolescentes até 17 anos com diabetes tipo…

A discussão sobre se dançar ajuda a baixar a glicose ganhou espaço após a divulgação de um relato nas redes sociais. No vídeo, Tom Bueno, jornalista que convive com diabetes tipo 1, mostra glicemia de 241 mg/dl antes de dormir. Após cerca de 20 minutos de dança, o valor caiu…