Últimas de carboidratos

Arroz, macarrão, um pedaço de carne, uma colher de farofa e, às vezes, até uma batata como acompanhamento. Esse tipo…

A batata inglesa e a batata-doce costumam ocupar posições opostas quando o assunto é diabetes. Enquanto uma frequentemente é evitada,…

O morango é uma das frutas vermelhas mais consumidas no Brasil e uma das mais indicadas para quem convive com…

Na hora de montar o prato, quem tem diabetes ou pré-diabetes costuma se perguntar qual leguminosa é a mais indicada.…

Nem sempre o problema está no arroz servido no almoço. Em muitos pratos, ele aparece sozinho, em grande quantidade e…

Quem entra em uma padaria pela manhã costuma repetir o mesmo café da manhã: pão francês com manteiga e café.…

Depois de um dia de trabalho, muitas pessoas recorrem a uma sopa, um prato de macarrão ou um lanche rápido…

Quem convive com diabetes, pré-diabetes ou resistência à insulina costuma ter dúvidas sobre o que colocar no prato no almoço.…

Logo após o diagnóstico de diabetes, muitas pessoas mudam a alimentação de um dia para o outro. Entre as primeiras…

Arroz branco e arroz integral costumam ser comparados quando o assunto é diabetes. Embora o integral tenha mais fibras e…