Últimas de carboidratos

Num domingo de manhã, a mesa da família reúne pão quentinho, café e uma panela com ovos cozidos. Alguém tira…

Para quem tem diabetes, a escolha entre comer uma fruta inteira ou consumi-la na forma de suco pode levantar algumas…

Entre padarias e prateleiras de supermercado, uma dúvida persegue quem tem diabetes: pão francês ou integral, qual é o menos…

Iogurte, granola e uma fruta por cima. A combinação aparece em cafés da manhã e lanches com uma aparência que…

Você termina de comer a lasanha do almoço e a glicose parece tranquila. Uma hora passa. Depois, duas. Mais tarde,…

É comum, no café da manhã de quem tem diabetes, surgir a mesma dúvida: pode comer a banana inteira ou…

O arroz branco faz parte da rotina de muitas famílias brasileiras e pode aparecer nas refeições de pessoas com diabetes.…

A pipoca costuma cair naquela dúvida clássica de quem tem diabetes: pode ou não pode? Para a nutricionista Martha Amodio,…

A tâmara aparece recheada com morango, usada em receitas ou consumida como um lanche rápido. Por ser naturalmente muito doce,…

A abóbora cabotiá, também conhecida como abóbora japonesa, pode ser consumida por pessoas com diabetes. Mas, por conter carboidratos, a…