Autor: Tom Bueno

O diabetes tipo 5 passou a integrar oficialmente a classificação da doença após reconhecimento da Federação Internacional de Diabetes (IDF). Essa decisão marca um avanço importante no entendimento das diferentes formas de diabetes.Além disso, chama atenção para fatores sociais e nutricionais envolvidos na condição. Até então, muitos desses casos eram classificados de forma inadequada. Como resultado, pacientes recebiam tratamentos nem sempre apropriados. Nesse contexto, a nova classificação busca corrigir essa lacuna. O que é o diabetes tipo 5 e como ele se diferencia O diabetes tipo 5 está associado à desnutrição, especialmente nos primeiros anos de vida.A condição afeta o desenvolvimento…

O início de um novo ano costuma trazer promessas e expectativas. No entanto, para quem convive com diabetes, o primeiro dia do calendário representa algo mais concreto: a chance de reorganizar o cuidado com a própria saúde. Nesse contexto, pequenas decisões tomadas logo no começo do ano podem impactar diretamente o controle glicêmico, a prevenção de complicações e a qualidade de vida nos meses seguintes. Portanto, mais do que metas genéricas, o diabetes exige planejamento realista, informação confiável e acompanhamento contínuo. Revisar o tratamento é o primeiro passo para um ano mais seguro O tratamento do diabetes não é estático.…

As festas de Réveillon costumam reunir celebração, comida e bebida. Nesse contexto, surge uma dúvida frequente entre quem convive com diabetes: beber álcool nessa data pode comprometer o controle da glicose? A resposta exige cautela. O consumo de bebida alcoólica não é recomendado como prática de saúde. No entanto, quando ocorre de forma pontual, como em uma festa, envolve riscos específicos que precisam ser compreendidos. Bebida alcoólica e diabetes: por que a atenção precisa ser redobrada O álcool interfere diretamente na função do fígado, órgão responsável por liberar glicose na corrente sanguínea quando os níveis caem. Nesse contexto, ao priorizar…

O ano de 2025 entrou para a história do diabetes. O que antes parecia distante começou, finalmente, a se tornar realidade. Novos tratamentos, tecnologias automatizadas e mudanças em políticas públicas transformaram a forma de cuidar da doença. Além disso, a ciência avançou tanto no laboratório quanto na vida real. A seguir, veja os principais avanços científicos de 2025 e por que eles representam um ponto de virada. A fronteira da cura no diabetes tipo 1 Um dos anúncios mais impactantes de 2025 foi apresentado no congresso da American Diabetes Association (ADA).O estudo FORWARD (VX-880-101) trouxe dados inéditos sobre terapia celular.…

Para muitas pessoas com diabetes, ver a glicose subir após o exercício gera medo, insegurança e até abandono da atividade física, mesmo sendo parte essencial do tratamento. Quando o exercício faz a glicose subir A atividade física costuma ser associada à queda da glicose, no entanto, em alguns casos, o movimento provoca o efeito oposto. Durante exercícios de alta intensidade, o corpo libera hormônios contrarreguladores, como adrenalina e cortisol. Nesse contexto, o fígado libera glicose na corrente sanguínea para garantir energia imediata. Portanto, essa elevação não indica falha no tratamento, mas uma resposta fisiológica esperada. Intensidade importa mais do que…

O diagnóstico de diabetes costuma trazer medo, dúvidas e silêncios. Para Fran Justus, no entanto, tornou-se também um ponto de virada. Do diagnóstico inesperado à necessidade de se informar Hoje com 42 anos, Fran Justus descobriu o diabetes de forma casual, durante exames de rotina. Naquele momento, não havia sintomas evidentes nem histórico familiar conhecido. No entanto, a confirmação do diagnóstico exigiu mudanças imediatas. Aplicar insulina diariamente, entender o impacto das emoções na glicemia e reorganizar a rotina passaram a fazer parte do dia a dia. Nesse contexto, a falta de informação inicial trouxe insegurança. Como acontece com muitas pessoas, surgiram questionamentos sobre…

O refrigerante zero costuma aparecer como alternativa “segura” para quem convive com diabetes ou pré-diabetes. Afinal, não contém açúcar e não provoca elevação imediata da glicose. No entanto, essa escolha exige uma análise mais ampla, que vai além do número mostrado no glicosímetro. Durante um episódio do DiabetesCast, a nutricionista e educadora em diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes, Maristela Strufaldi, respondeu a uma dúvida frequente de pais e pacientes. A pergunta é direta: o consumo diário de refrigerante zero faz mal. Refrigerante zero altera a glicose de quem tem diabetes? Segundo a especialista, o refrigerante zero não provoca aumento direto…

A dúvida é comum, legítima e influencia diretamente o controle do diabetes: afinal, qual exercício realmente ajuda a controlar a glicose sem gerar riscos? A pergunta mais comum de quem convive com diabetes Entre pessoas com diabetes, a busca pelo “melhor exercício” é constante. Muitos acreditam que apenas a corrida funciona, enquanto outros evitam musculação por medo de a glicose subir. No entanto, essa lógica simplifica um processo que é muito mais individual. Nesse contexto, especialistas reforçam que não existe uma única modalidade ideal para todos. O que realmente define o impacto do exercício na glicose Por muito tempo, o…

Comparar o próprio diabetes com o de outra pessoa é um dos erros mais comuns no manejo da doença. E, ao mesmo tempo, um dos mais prejudiciais. Na prática, muitas pessoas usam como referência relatos vistos nas redes sociais, em grupos de mensagens ou até dentro da própria família. Quando o resultado não se repete, surge a sensação de falha pessoal. No entanto, essa conclusão não é correta. Resultados obtidos por outras pessoas nem sempre são reproduzíveis.Isso não indica erro no tratamento nem falta de esforço. Por que o diabetes é individual O diabetes não se manifesta da mesma forma…

O café da manhã tem papel estratégico no controle glicêmico de quem convive com diabetes. Após horas de jejum, a forma como a primeira refeição é montada pode favorecer estabilidade ou provocar picos de glicose logo nas primeiras horas do dia. Nesse contexto, especialistas reforçam que não existe um único alimento “milagroso”. O efeito positivo vem da combinação correta entre fibras, proteínas, gorduras boas e carboidratos de absorção mais lenta. Por que o café da manhã impacta tanto a glicose Durante a madrugada, o organismo passa por ajustes hormonais que influenciam a glicemia. Portanto, ao acordar, o corpo pode estar…