Autor: Tom Bueno

Domingo à noite costuma ser sinônimo de descanso, encontro em família e pizza à mesa. Para quem convive com diabetes, no entanto, esse hábito pode gerar insegurança sobre picos de glicose e ajustes no tratamento. Ainda assim, com planejamento e informação, a pizza pode fazer parte da rotina. 1. Entenda por que a pizza impacta a glicose A pizza combina carboidratos da massa com gordura do queijo e dos recheios. Nesse contexto, a glicose pode subir rápido após a refeição e, além disso, permanecer elevada horas depois. Portanto, o impacto nem sempre aparece de forma imediata. 2. Dê preferência a…

Muitas pessoas associam o suco de fruta a uma escolha saudável. No entanto, quem convive com diabetes precisa avaliar essa decisão com mais cuidado. Quando alguém transforma a fruta em bebida, perde parte importante do alimento. Nesse contexto, a fibra, essencial para o controle glicêmico, deixa de atuar plenamente. A nutricionista e educadora em diabetes Maristela Strufaldi explica que nenhuma fruta é proibida. Ainda assim, a forma de consumo interfere diretamente na resposta da glicose. Por que o suco impacta mais a glicose do que a fruta inteira Ao consumir a fruta inteira, a mastigação e as fibras retardam a…

O custo da insulina ainda representa um desafio importante para muitas pessoas que convivem com diabetes no Brasil. Nesse contexto, programas de apoio ao paciente oferecidos por laboratórios e redes de farmácias surgem como alternativas para quem precisa comprar o medicamento diretamente no varejo. O impacto do custo da insulina na rotina de quem vive com diabetes O tratamento do diabetes exige uso contínuo de medicamentos, e a insulina é essencial para milhões de brasileiros. Em muitos casos, porém, o acesso não ocorre de forma regular pelo sistema público. Além disso, insulinas análogas, especialmente nas apresentações em caneta, costumam ter…

Durante muitos anos, o diabetes foi comunicado quase exclusivamente a partir de um único número: a glicose. Esse recorte, embora importante, é insuficiente para explicar a complexidade da condição. Quem convive com diabetes percebe, na prática, que há dias em que a glicemia foge do esperado mesmo sem erros aparentes na alimentação ou no uso da medicação.E isso não é coincidência. O impacto do estresse no controle glicêmico O estresse ativa mecanismos hormonais que alteram diretamente a glicemia.Quando o corpo está sob pressão física ou emocional, há aumento da liberação de cortisol e adrenalina. Esses hormônios elevam a resistência à…

Para quem convive com diabetes, comer envolve decisões constantes que vão muito além do prato e exigem leitura atenta do próprio corpo. Durante muitos anos, profissionais e pacientes trataram a alimentação no diabetes como uma lista rígida de proibições. No entanto, a vivência clínica e a rotina de quem convive com a doença mostram uma realidade muito mais complexa. No DiabetesCast, a nutricionista Maristela Strufaldi, educadora em diabetes e integrante da Sociedade Brasileira de Diabetes, reforça que nenhum alimento atua isoladamente no controle glicêmico.Segundo ela, a resposta da glicose resulta da interação entre alimentação, medicação, metabolismo e contexto diário. O impacto…

O diabetes, especialmente o tipo 2, está fortemente associado às doenças cardiovasculares.Isso acontece porque a glicose elevada provoca alterações progressivas no organismo.Com o tempo, essas mudanças aumentam o risco de infarto e AVC. No entanto, entender esses mecanismos permite agir de forma preventiva.A seguir, veja como o diabetes impacta o coração e o que pode ser feito para reduzir os riscos. 1. Danos aos vasos sanguíneos Primeiramente, o excesso de glicose danifica os vasos sanguíneos.Além disso, compromete os nervos que regulam o coração e a circulação.Com o passar dos anos, esse processo favorece infarto e AVC. Por isso, manter a…

Na noite de Natal, um vídeo gravado durante a ceia familiar ganhou repercussão nas redes sociais ao mostrar a reação de uma jovem ao abrir um presente inesperado.Giovanna, hoje com 20 anos, convive com diabetes tipo 1 há 15 anos e se emocionou ao receber uma boneca Barbie que também representa a condição. O registro foi compartilhado pela mãe, Karyne Moreno, e rapidamente se espalhou pelo Instagram, gerando milhares de visualizações, comentários e mensagens de identificação.Nesse contexto, o vídeo ultrapassou o caráter pessoal e se transformou em um retrato coletivo da vivência de quem convive com o diabetes tipo 1 desde cedo. Diagnóstico…

A ciência segue buscando formas de tornar o tratamento do diabetes menos invasivo e mais acessível. Nos últimos anos, pesquisas envolvendo insulina em pílula e insulina em creme ganharam visibilidade e despertaram curiosidade. No entanto, apesar do avanço tecnológico, essas alternativas ainda não fazem parte do cuidado diário da maioria das pessoas. Insulina em pílula: o antigo sonho de substituir a injeção A possibilidade de usar insulina por via oral é estudada há décadas. O objetivo é reduzir a dependência das aplicações injetáveis, que impactam a adesão ao tratamento e a qualidade de vida. No entanto, o organismo impõe desafios relevantes. A insulina é…

Sede intensa, vontade frequente de urinar e cansaço excessivo estão entre os sinais mais conhecidos da glicose alta. Mas o corpo pode dar outros alertas, menos óbvios, que passam despercebidos na correria do dia a dia. No fim do ano, esse cenário tende a se intensificar. Mudança de rotina, noites mal dormidas, alimentação mais rica em carboidratos e açúcar, consumo de álcool e menos atividade física podem favorecer episódios de hiperglicemia, inclusive em pessoas que ainda não sabem que têm diabetes. O portal Um Diabético reuniu os 10 sintomas mais comuns da glicose alta, incluindo sinais menos conhecidos, mas descritos…

O debate sobre o reconhecimento do diabetes tipo 1 como deficiência ganhou um novo capítulo nesta semana. Depois do veto presidencial ao PL 2687/2022, texto aprovado pelo Congresso que reconhecia o diabetes tipo 1 como deficiência “para todos os efeitos legais”, o tema voltou ao centro das discussões em Brasília. Na tarde desta sexta-feira (06), em uma reunião convocada pela deputada Flávia Morais (PDT-GO), autora do projeto original, representantes da Sociedade Brasileira de Diabetes, lideranças de entidades, associações de pacientes e pessoas diretamente envolvidas na construção da pauta chegaram a um entendimento que muda significativamente o cenário: as entidades decidiram apoiar…