Autor: Laura Lany

Gerente de Conteúdo e Redes Sociais - Jornalista mineira, natural de Uberlândia, Laura é descolada, sensível e criativa. Traz para o projeto uma visão estratégica e conectada com as tendências digitais. É responsável pela distribuição dos conteúdos nas redes sociais, escreve reportagens especiais para o portal e atua na produção audiovisual. Desde que abraçou a causa do diabetes, há três anos, mergulhou no universo do Um Diabético com dedicação e empatia. Está constantemente se atualizando para potencializar o alcance e o impacto do nosso conteúdo.

A diabulimia consiste na omissão ou redução intencional da dose de insulina com o objetivo de perder peso. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), o comportamento mantém a glicemia elevada de forma constante e provoca perda de glicose na urina, o que leva ao emagrecimento. O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, o DSM-5, descreve essa prática como um transtorno alimentar associado ao diabetes tipo 1. Nesse contexto, a pessoa deixa de aplicar ou reduz doses de insulina para alterar o peso corporal. Como a diabulimia provoca perda de peso A insulina permite a entrada da glicose nas…

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O consumo de macarrão com molho branco levanta dúvidas entre pessoas com diabetes. A combinação de carboidrato e gordura pode influenciar a glicose, dependendo da porção e do contexto da refeição. Segundo a nutricionista em diabetes Tarcila Campos, o molho branco adiciona gordura à preparação e pode alterar a resposta glicêmica. “A gente coloca muita luz no carboidrato, mas tirar totalmente o carboidrato e focar só em proteína e gordura também influencia o valor de glicose”, afirma. Como o macarrão com molho branco impacta a glicose O macarrão contém carboidrato, nutriente que eleva a glicose no sangue. No entanto, o…

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A neuropatia diabética representa uma das complicações mais comuns do diabetes e, muitas vezes, evolui de forma silenciosa. Em muitos casos, o paciente só percebe o problema quando já perdeu parte significativa da sensibilidade nos pés. Por isso, ele precisa manter atenção constante. Segundo a podóloga e especialista em pé diabético, Andréa Costa, a ausência de dor não indica proteção. Ao contrário, ela pode sinalizar comprometimento da sensibilidade protetora. Ou seja, quando o paciente não sente dor, ele pode não perceber um ferimento. O que acontece no organismo Níveis elevados de glicose no sangue danificam os nervos periféricos ao longo…

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O tema vinho e diabetes gera dúvidas sobre impacto na glicemia. O vinho tinto e o vinho branco contêm menos de 1 grama de carboidrato por taça. Nesse contexto, o dado chama atenção quando se compara com outras bebidas alcoólicas. Apesar do baixo teor de carboidratos, essa bebiba exige cuidado. O álcool pode aumentar o risco de hipoglicemia, condição caracterizada por glicose abaixo do recomendado. Vinho e risco de hipoglicemia O vinho é uma bebida alcoólica. Portanto, ele pode interferir na liberação de glicose pelo fígado. Esse mecanismo mantém os níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa adequada.…

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O consumo de mamão no diabetes levanta dúvidas sobre o efeito da fruta na glicose. O alimento contém frutose, que se transforma em glicose no sangue. No entanto, nutricionistas explicam que a porção e a estratégia alimentar determinam o impacto. A nutricionista Tarcila Campos afirma que o mamão é um alimento in natura. “A questão aqui é entender a porção ideal pra você”, explica. Segundo ela, no diabetes tipo 2, porção e combinação ganham relevância por causa da resistência à insulina. Ainda assim, pessoas com diabetes tipo 1 também precisam considerar quantidade e cálculo de carboidratos. Mamão no diabetes tipo…

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O pé diabético exige vigilância diária. Uma bolha, uma unha encravada ou um corte sem dor podem indicar perda de sensibilidade e risco de complicação. A podologista e especialista em pé diabético, Andréa Costa, que atua há quase 25 anos na área, afirma que muitos problemas começam de forma silenciosa. Segundo ela, a ausência de dor não significa ausência de lesão. Pelo contrário, pode indicar comprometimento da sensibilidade protetora. Nesse contexto, olhar os pés todos os dias deixa de ser um hábito opcional e passa a integrar o tratamento do diabetes. Por que o pé diabético é mais vulnerável Andréa…

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Quem vive com diabetes tipo 2 costuma incluir castanhas no lanche. No entanto, a quantidade consumida interfere diretamente no controle do peso e da glicemia. Apesar de fornecer gorduras insaturadas e micronutrientes, o alimento concentra calorias e exige atenção à porção dentro do plano alimentar. A nutricionista especialista em diabetes Tarcila Campos afirma que o alimento oferece gorduras insaturadas e micronutrientes. No entanto, ela ressalta que a porção define o efeito final no tratamento. Segundo a profissional, qualidade não substitui controle de quantidade. Castanha no diabetes tipo 2 exige atenção à porção Castanhas concentram gordura e apresentam alta densidade energética.…

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A macaca-prego Chica, resgatada na Mata do Ipê, em Uberaba (MG), no dia 14 de janeiro de 2026, recebeu diagnóstico de diabetes mellitus após 25 dias de internação no Hospital Veterinário da Uniube (HVU), e o caso acende alerta nacional sobre alimentação de animais silvestres. Servidores municipais recolheram o animal em estado apático. A equipe identificou broncopneumopatia por radiografia torácica e iniciou antibioticoterapia, analgesia e suporte metabólico. Ainda na admissão, exames laboratoriais apontaram hiperglicemia. No entanto, os profissionais não fecharam o diagnóstico de diabetes naquele momento. Segundo o médico-veterinário Cláudio Yudi Kanayama, o estresse agudo de captura eleva cortisol e…

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Para quem vive com diabetes, a escolha do lanche envolve mais do que praticidade. A dúvida sobre a barra de cereal aparece com frequência nos consultórios. No entanto, a resposta depende da composição e do impacto na glicose. A nutricionista especialista em diabetes Tarcila Campos afirma que a origem do alimento influencia a decisão. Segundo ela, a barra feita em casa pode ter papel diferente da versão industrializada. Nesse contexto, a análise não se limita à quantidade de carboidrato. A palavra-chave barra de cereal para diabetes surge nas buscas porque o alimento é associado a praticidade. Ainda assim, a recomendação…

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Chuvas fortes atingiram Minas Gerais nos últimos dias, afetando cidades como Ubá e Juiz de Fora. Além disso, o evento comprometeu o abastecimento de insulina e outros medicamentos. Pacientes relatam incerteza sobre como manter o tratamento. Joana Darc, mãe de uma jovem de 18 anos com diabetes tipo 1, contou ao Portal Um Diabético que a farmácia onde retiram insulina em Ubá foi atingida pela enchente. “A água levou todos os medicamentos e a geladeira da farmácia. Não sabemos quando conseguiremos novos insumos”, disse. Além disso, o custo de reposição é alto e inacessível para algumas famílias. Órgãos públicos e…

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