A expressão “açúcar no sangue” costuma levar muita gente a uma conclusão direta: se a taxa subiu, o problema foi o doce. Em entrevista ao DiabetesCast, uma nutricionista da Sociedade Brasileira de Diabetes explica por que essa associação é incompleta e o que, de fato, o exame de glicemia mede.…

Beber água costuma ser uma das primeiras orientações dadas a quem convive com diabetes. Ainda assim, é comum a dúvida se a hidratação realmente ajuda a controlar a glicose no sangue. Nesse contexto, estudos científicos mostram que a água não reduz a glicose de forma direta. No entanto, ela influencia…