Uma mancha mais escura no pescoço, triglicérides acima do esperado no exame de sangue, uma circunferência abdominal que aumentou ao longo dos anos. Isoladamente, nenhuma dessas situações significa que uma pessoa tenha resistência à insulina. Mas, quando aparecem em conjunto, podem indicar que algo está acontecendo no metabolismo. Nem sempre…

Uma sopa pode reunir legumes, proteína e carboidrato na mesma refeição. Ainda assim, algumas pessoas com diabetes percebem aumento da glicose depois de consumi-la à noite. A nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos, membro do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), explica que a forma como…

A conversa sobre diabetes já ultrapassou consultórios, hospitais e materiais educativos e ganhou espaço também nas redes sociais. Todos os dias, conteúdos sobre tratamento, alimentação, tecnologia, rotina e experiências pessoais chegam a milhares de pessoas. Mas, à medida que esse universo cresce, também aumentam os desafios para quem está por…

Para tratar o diabetes pelo Sistema Único de Saúde (SUS), não basta saber qual medicamento foi prescrito, também é preciso entender onde ele está disponível, quais critérios se aplicam e qual caminho seguir para conseguir o tratamento. A rede pública oferece medicamentos, insulinas e insumos para diferentes perfis de pacientes.…

Trocar o prato principal por uma salada é, sim, possível, mas exige atenção a alguns detalhes. Não basta empilhar folhas no prato: para que a refeição substitua de verdade o arroz, o feijão e a carne (ou o bife com batata). É preciso reunir todos os grupos nutricionais de que…

A relação entre diabetes e saúde bucal costuma passar despercebida no dia a dia do tratamento. Os efeitos da glicose elevada na boca, porém, são amplos e, muitas vezes, silenciosos. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), pessoas com diabetes fora da meta glicêmica enfrentam maior risco de doenças periodontais,…