Quando o assunto é diabetes, muitas pessoas aprendem rapidamente que os carboidratos têm impacto direto na glicose. A partir disso, surge uma dúvida comum: se um alimento não tem carboidrato, ele pode ser consumido sem preocupação? A resposta é não. Durante participação no DiabetesCast, a endocrinologista Denise Franco e a…

Quando Safi começou a perder peso, parar de comer e beber mais água do que o habitual, Valesca Cruz acreditou que as mudanças poderiam estar relacionadas à idade. Em poucas semanas, os sinais se intensificaram e levaram ao diagnóstico de diabetes, uma doença que a tutora não imaginava que pudesse…

Hoje o Brasil estreia na Copa do Mundo de 2026. A data também convida a uma viagem no tempo para entender como era a realidade de quem vivia com diabetes quando a Seleção Brasileira conquistou seu último título mundial. Quando o Brasil foi campeão do mundo pela última vez, essa…

Quem vive com diabetes sabe que a rotina do tratamento exige atenção constante. Entre medir a glicemia, contar carboidratos e administrar medicamentos, pequenos erros podem acontecer. Um dos mais frequentes é a troca entre os diferentes tipos de insulina, situação que gera preocupação imediata e muitas dúvidas sobre o que…

Junho chega com bandeirolas coloridas, quadrilha e um cardápio que desperta atenção especial para quem vive com diabetes. Pé-de-moleque, canjica, bolo de fubá, paçoca e milho verde têm algo em comum: são ricos em carboidratos, e, portanto, merecem planejamento. A boa notícia é que não existe restrição absoluta. Com moderação,…

Receber o diagnóstico de diabetes costuma levar muitas pessoas a reverem a alimentação. Nesse processo, uma mudança frequente é retirar alimentos considerados menos saudáveis e aumentar o consumo de frutas. Embora as frutas façam parte de uma alimentação equilibrada, trocar refeições inteiras por elas pode trazer efeitos diferentes do esperado.…