Saiba como monitorar a glicemia, ajustar a alimentação e controlar o estresse para manter a saúde em dia após a infecção por Covid-19
Isabella Pedreira, da Redação Um Diabético
Após a Covid-19 as pessoas com diabetes precisam de cuidados para evitar complicações relacionadas ao coronavírus. Durante e após a infecção, é importante seguir algumas recomendações específicas para controlar a glicemia, especialmente se está com a doença pela segunda vez. Veja o que mais devemos fazer.
Monitorar os níveis de glicemia
Segundo a endocrinologista Denise Franco, durante a infecção é importante redobrar os cuidados com a glicemia, mantendo o controle mais rígido e com ajustes frequentes do quadro de hipoglicemia para não descompensar.
Acompanhamento médico mais frequente
Durante a infecção é essencial manter um contato próximo com o médico, para avaliar a evolução da doença e ajustar as medicações se necessário. Além disso, é importante fazer um acompanhamento mais frequente, para prevenir possíveis complicações da doença. Após a infecção esse acompanhamento também é importante principalmente se você precisou tomar alguma medicação que influenciou na glicemia.
Ajustar a alimentação
Durante a infecção por Covid-19, é possível que o apetite diminua, o que pode afetar o controle da glicemia. É importante ajustar a alimentação, com um planejamento alimentar adequado e um consumo adequado de líquidos.
Controlar o estresse
A contaminação pela Covid-19 pode ser uma fonte de estresse para muitas pessoas, principalmente por conta do isolamento social, e isso pode afetar o controle da glicemia. Após a infecção é importante encontrar maneiras de controlar o estresse, como a prática de atividades físicas e de meditação.
De acordo com a endocrinologista Denise Franco, seguir essas recomendações é fundamental para garantir a saúde das pessoas com diabetes durante e após a infecção por Covid-19. Por isso, é importante manter uma rotina de cuidados, com o acompanhamento médico adequado e um estilo de vida saudável.
