Quem tem diabetes precisa usar uma pasta de dente diferente? Na hora de comprar o produto, essa dúvida pode surgir diante das opções disponíveis nas farmácias e supermercados, especialmente entre pessoas que apresentam boca seca, sensibilidade ou problemas na gengiva.
O diabetes pode aumentar o risco de alterações bucais, principalmente quando a glicemia permanece elevada. Entretanto, isso não significa que todas as pessoas com a condição precisem utilizar o mesmo tipo de creme dental.
Durante uma entrevista ao DiabetesCast, a dentista Bruna Ricci, especialista em dentística e periodontia, explicou que a escolha deve considerar as necessidades individuais de cada paciente.
Existe pasta de dente específica para diabetes?
Segundo Bruna, não existe um único creme dental indicado para todas as pessoas com diabetes.
“Tem creme dental específico pra tudo, não pra diabetes.”
A especialista explica que a indicação depende das condições da boca. Quem apresenta sensibilidade dentária, por exemplo, pode precisar de uma formulação diferente daquela indicada para alguém com boca seca ou maior risco de cáries.
“Então, eu vou olhar, vou ver qual é o seu principal problema e aí eu vou indicar um creme correto pra você.”
Por isso, a escolha não deve considerar apenas a marca ou as promessas apresentadas na embalagem.
O que observar na embalagem?
Um dos principais componentes que merecem atenção na escolha da pasta de dente é o flúor.
Segundo a Associação Americana de Odontologia (ADA), o flúor ajuda a fortalecer o esmalte dentário e prevenir cáries, além de contribuir para a remineralização dos dentes.
Para adultos, os cremes dentais convencionais com flúor geralmente apresentam concentrações entre 1.000 e 1.500 partes por milhão (ppm). Essa informação pode ser encontrada na embalagem e ajuda a identificar a quantidade de flúor presente no produto. American Dental Association+1
Esse cuidado é importante para pessoas com diabetes porque a glicemia elevada pode favorecer alterações na saliva e aumentar a vulnerabilidade a problemas bucais.
Além do flúor, existem cremes dentais formulados para necessidades específicas, como redução da sensibilidade, controle da placa bacteriana e prevenção da gengivite.
Entretanto, produtos que prometem clareamento intenso ou limpeza profunda não são necessariamente os mais adequados para todos.
Boca seca pode mudar a escolha da pasta
A boca seca, também chamada de xerostomia, é uma alteração que pode ocorrer em pessoas com diabetes.
O problema pode estar relacionado à glicemia elevada, ao uso de determinados medicamentos ou a outras condições.
A saliva desempenha funções importantes na proteção dos dentes, ajudando a controlar a acidez da boca e a remover resíduos alimentares. Quando sua produção diminui, aumenta a vulnerabilidade a cáries, infecções e desconfortos.
Durante o podcast, Bruna explicou:
“Imagine que a saliva que promove a lavagem da boca, que a saliva que controla o pH, que é capaz de compensar o pH depois da nossa alimentação.”
A especialista também mencionou a existência de produtos específicos para pessoas com alterações salivares.
“Tem cremes específicos que estimulam a salivação. Cremes dentais que estimulam a salivação.”
De acordo com a ADA, o cuidado com a boca seca pode envolver diferentes estratégias, incluindo produtos que aliviam o desconforto e substitutos salivares.
É importante diferenciar produtos que ajudam a manter a boca úmida daqueles que efetivamente estimulam a produção de saliva. A escolha depende da causa do problema, que deve ser investigada por um profissional.
E quem sente sensibilidade nos dentes?
A sensibilidade dentária também pode influenciar a escolha do creme dental.
O desconforto costuma aparecer durante o consumo de alimentos ou bebidas quentes, frios ou doces.
Entre as possíveis causas estão o desgaste do esmalte, a exposição da dentina e a retração gengival.
Segundo a Associação Americana de Odontologia, determinados ingredientes presentes em pastas específicas podem ajudar a reduzir a sensibilidade.
Entretanto, o sintoma também pode estar relacionado a cáries e outras alterações que exigem tratamento. Por isso, utilizar uma pasta para dentes sensíveis sem investigar a causa pode apenas aliviar temporariamente o desconforto.
Pasta de dente ajuda a prevenir problemas na gengiva?
O creme dental é um aliado da higiene bucal, mas não substitui o tratamento de problemas periodontais.
A gengivite e a periodontite estão relacionadas ao acúmulo de placa bacteriana e à resposta inflamatória do organismo.
Segundo os CDC, pessoas com diabetes podem apresentar problemas gengivais mais graves e recuperação mais lenta, especialmente quando a glicemia está elevada.
Algumas formulações possuem ingredientes que ajudam a reduzir a placa e a gengivite. Entretanto, quando existe periodontite, o tratamento pode exigir procedimentos odontológicos específicos.
Sangramento frequente, inchaço e retração gengival não devem ser tratados apenas com a troca do creme dental.
Escovação e fio dental fazem diferença
Além da escolha da pasta, a maneira como a higiene bucal é realizada influencia diretamente a prevenção de problemas.
A recomendação é escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental fluoretado e utilizar fio dental diariamente.
Durante a entrevista, Bruna reforçou essa orientação ao ser questionada sobre a frequência de uso do fio dental.
“Uma vez por dia, pelo menos, tá?”
A limpeza entre os dentes ajuda a remover a placa bacteriana de regiões que a escova não alcança adequadamente.
Também é importante evitar movimentos excessivamente agressivos durante a escovação, que podem machucar a gengiva e contribuir para o desgaste dentário.
Qual é a melhor pasta para quem tem diabetes?
Não existe uma marca ou formulação que seja a melhor para todas as pessoas com diabetes.
O creme dental fluoretado é a recomendação básica para a prevenção de cáries. Já produtos voltados à sensibilidade, boca seca ou problemas gengivais podem ser indicados conforme a necessidade individual.
Mais importante do que procurar uma pasta anunciada como especial para diabetes é manter uma rotina de higiene bucal, acompanhar a glicemia e buscar orientação odontológica para escolher o produto adequado.