Autor: Laura Lany

Um dispositivo portátil apresentado na CES 2026 propõe alertar usuários sobre possíveis alterações nos níveis de glicose por meio da respiração. A empresa PreEvnt desenvolveu o aparelho, chamado Isaac, que utiliza a detecção de compostos orgânicos voláteis no hálito, com foco na cetona. O usuário pode usar o dispositivo, do tamanho aproximado de um relógio, com cordão, clipe ou transportá-lo no bolso. Para obter uma leitura, ele sopra no sensor, que registra o resultado e envia os dados para um aplicativo instalado no smartphone. Importante destacar que o Isaac não mede glicose no sangue, mas identifica a presença de cetona…

A presença do cuscuz na alimentação diária de milhões de brasileiros levanta uma dúvida recorrente entre pessoas que convivem com alterações glicêmicas: qual é o impacto desse alimento sobre a glicose alta. Presente com frequência na mesa do Nordeste e difundido em todo o país, o cuscuz é produzido a partir do milho. Nesse contexto, seu consumo exige atenção, principalmente pelo teor de carboidratos e pela forma de preparo. Cuscuz é fonte de carboidrato e interfere na glicose Segundo a nutricionista Carol Netto, o ponto inicial da análise é entender a composição do alimento. “O cuscuz é derivado do milho,…

A percepção de que qualquer alimento eleva a glicose ainda é comum entre pessoas que convivem com diabetes. Essa ideia, no entanto, simplifica um processo metabólico mais complexo. Segundo a nutricionista e educadora em diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), Maristela Strufaldi o impacto dos alimentos na glicemia varia conforme o tipo de nutriente, a quantidade consumida e o contexto clínico da pessoa. O que realmente faz a glicose subir Do ponto de vista fisiológico, os carboidratos são os nutrientes com impacto mais direto na glicemia. Isso ocorre porque sua função principal é fornecer energia ao organismo. “O carboidrato…

Quem convive com diabetes sabe que a alimentação impacta diretamente os níveis de glicose no sangue. Por isso, aprender a montar jantares equilibrados faz diferença no controle diário do diabetes. A nutricionista e educadora em diabetes Juliana Baptista explica que o segredo está na combinação dos grupos de alimentos. Além disso, ela alerta que compreender como cada alimento influencia a curva glicêmica ajuda a prevenir picos de glicose. Carboidratos: como equilibrar no jantar Juliana destaca que os carboidratos elevam a glicose no sangue, mas seu efeito depende do tipo e da preparação. Por exemplo, o corpo absorve a glicose da…

A hiperglicemia, caracterizada pela elevação da glicose no sangue, é o principal critério utilizado para diagnosticar o diabetes. Compreender seus limites não é apenas uma curiosidade médica, mas uma informação essencial para prevenção e cuidado contínuo. “O diagnóstico do diabetes é feito com base no valor da glicose no sangue”, explica o endocrinologista pediátrico Dr. Luis Eduardo Calliari. “Quando a glicemia de jejum é acima de 125 mg/dL ou quando, após uma sobrecarga de glicose, o valor ultrapassa 200 mg/dL, isso já configura diabetes.” Quais níveis definem a hiperglicemia em quem já tem diabetes Para pessoas que convivem com diabetes,…

O uso de adoçantes costuma ser uma das primeiras mudanças adotadas após o diagnóstico de diabetes. No entanto, especialistas alertam que essa substituição não é obrigatória. A endocrinologista Mônica Gabbay e a nutricionista Tarcila Campos esclareceram dúvidas sobre o papel dos adoçantes no planejamento alimentar. Adoçante não é prescrição automática Segundo Tarcila Campos, pessoas com diabetes não precisam, necessariamente, trocar açúcar por adoçantes em todos os alimentos. É possível manter o controle glicêmico sem o uso frequente dessas substâncias, desde que a alimentação seja organizada e individualizada. Além disso, a especialista reforça que os adoçantes são moléculas químicas e devem…

A volta às aulas costuma reorganizar a rotina das famílias e, nesse contexto, a alimentação escolar ganha peso no controle do diabetes ao longo do dia letivo. Para pais e responsáveis de crianças e adolescentes com diabetes, a lancheira vai além de uma refeição prática. Ela influencia diretamente a glicemia, a concentração em sala e a prevenção de episódios de hipoglicemia. Segundo a nutricionista e educadora em diabetes Amanda Schuenker, o foco deve estar na combinação adequada de nutrientes, e não na exclusão de grupos alimentares. Volta às aulas e diabetes: por que a lancheira importa tanto Durante o período…

O uso de chás para auxiliar no controle da glicose é comum entre pessoas com diabetes. No entanto, a eficácia dessas práticas ainda carece de comprovação científica consistente. Especialistas destacam que, embora algumas plantas contenham substâncias que podem interferir nos níveis de açúcar, os efeitos são variáveis e dependem de múltiplos fatores. No consultório, pacientes frequentemente perguntam sobre a canela, o louro e outras folhas tradicionais. O endocrinologista Dr. Rodrigo Siqueira ressalta que “qualquer efeito de uma planta sobre a glicemia precisa ser considerado com cautela, pois a dose e a composição química podem variar significativamente”. Efeitos dos chás no…

Ao receber o diagnóstico de diabetes, muitas pessoas associam a condição ao fim do consumo de doces. No entanto, essa relação simplifica um processo metabólico mais amplo, segundo especialistas. A endocrinologista Mônica Gabbay e a nutricionista Tarcila Campos explicaram que o diabetes não tem como causa direta o consumo isolado de açúcar. Por que o doce virou “vilão” no diabetes Segundo Tarcila Campos, a associação ocorre porque a glicose é um tipo de açúcar presente no sangue. No entanto, diversos alimentos se transformam em glicose após a digestão. Nesse contexto, não apenas doces elevam a glicemia. Carboidratos, proteínas e gorduras…

O tratamento do diabetes gera resíduos perfurocortantes e biológicos que exigem descarte adequado para evitar acidentes, contaminações e impactos ambientais. Em episódio do DiabetesCast, a enfermeira e educadora em diabetes Gisele Filgueiras detalhou quais materiais devem receber atenção especial e como o paciente pode fazer esse descarte com segurança. Por que o descarte correto de insumos do diabetes é essencial Gisele Filgueiras alerta que agulhas, seringas, lancetas, sensores de glicose e frascos de insulina não devem ir para o lixo comum. Esses itens entram em contato com sangue e outras secreções biológicas. Portanto, oferecem risco direto a familiares, coletores de…