Glicose alta ao acordar costuma gerar uma reação imediata em muitas pessoas com diabetes. Ao olhar o sensor ou o glicosímetro logo cedo, a conclusão parece simples: “Preciso aumentar minha insulina”. No entanto, essa decisão pode piorar o problema dependendo do que aconteceu durante a madrugada. Segundo o endocrinologista Fernando…

Receber o diagnóstico de diabetes costuma mudar completamente a forma como muitas pessoas enxergam a alimentação. Nesse contexto, alimentos doces e ricos em carboidrato normalmente viram o principal alvo das restrições. Enquanto isso, carnes, ovos e queijos acabam ganhando fama de alimentos “seguros” por não conterem açúcar. No entanto, especialistas…