Últimas de nutricionista

Uma sopa pode reunir legumes, proteína e carboidrato na mesma refeição. Ainda assim, algumas pessoas com diabetes percebem aumento da…

Quando o objetivo é emagrecer ou melhorar o controle da glicemia, uma das primeiras mudanças costuma ser tirar o carboidrato…

Muitas mulheres relatam a mesma sensação no consultório: continuam comendo praticamente como comiam anos atrás, mas o corpo parece já…

Num domingo de manhã, a mesa da família reúne pão quentinho, café e uma panela com ovos cozidos. Alguém tira…

Entre padarias e prateleiras de supermercado, uma dúvida persegue quem tem diabetes: pão francês ou integral, qual é o menos…

É comum, no café da manhã de quem tem diabetes, surgir a mesma dúvida: pode comer a banana inteira ou…

A pipoca costuma cair naquela dúvida clássica de quem tem diabetes: pode ou não pode? Para a nutricionista Martha Amodio,…

Café passado, uma porção de biscoito de polvilho e o café da manhã está pronto. Em outros casos, o alimento…

Para quem tem diabetes ou pré-diabetes, a quantidade e o tipo de carboidrato fazem parte dos cuidados com a glicose.…

No diabetes, a alimentação faz parte do tratamento e precisa considerar a rotina, as necessidades nutricionais e o controle da…