O diagnóstico do diabetes costuma marcar o início de uma nova rotina. Além de aprender sobre medicamentos, alimentação e monitoramento da glicemia, a pessoa precisa lidar com mudanças que afetam a vida diária. Segundo o psicólogo Cláudio Cancellieri, esse momento também pode definir como ela enxergará o tratamento nos anos…

A glicose alta pela manhã pode aparecer mesmo quando a pessoa foi dormir com o valor dentro da meta. Para entender o motivo, não basta observar apenas o número mostrado ao acordar. Segundo a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco, é preciso reconstruir o que aconteceu durante a noite. A alimentação,…

A Espanha voltou aos holofotes neste domingo (19) ao conquistar a Copa do Mundo de Futebol após vencer a Argentina por 1 a 0 na final. O título colocou novamente o país entre os protagonistas do esporte mundial. Mas o destaque da Espanha vai além dos gramados. Nos últimos anos,…

Quem frequenta academias ou acompanha conteúdos sobre fisiculturismo provavelmente já ouviu falar que a insulina pode ajudar no ganho de massa muscular e aumentar o chamado “pump”. Embora exista uma relação entre o hormônio e o funcionamento dos músculos, a aplicação de insulina por pessoas sem indicação médica é uma…

Receber o diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes costuma mudar a forma de olhar para a alimentação. Muitas pessoas acreditam que precisam eliminar alimentos ou preparar refeições sem sabor. No entanto, segundo o nutricionista especialista em diabetes Danilo Araújo, montar um prato equilibrado pode ser mais importante do que excluir alimentos…

Posso comer ovo todos os dias? E se eu preferir mexido em vez de cozido, faz diferença? Essas são dúvidas comuns entre quem vive com diabetes e busca organizar melhor o café da manhã. Por muitos anos, o ovo foi associado ao aumento do colesterol e evitado por precaução. Pesquisas…