Autor: Tom Bueno

Veja fotos do dia dedicado à saúde da população da Zona Sul da capital paulista

Esse foi o tema da mais recente live do canal Um Diabético, no Youtube. Confira as informações mais importantes passadas por um time de profissionais de excelência

O diabetes mal controlado tem várias consequências para a saúde e uma delas é justamente problemas no estômago

Esses dias, minha glicose caiu demais durante a madrugada. Eu tive uma hipoglicemia! E, em 19 anos com o diagnóstico de diabetes, foi a primeira vez que tomei uma atitude diante desse cenário. Antes de mais nada, vivenciar episódios de hipoglicemia não é normal! Esse é um assunto sério e que precisa ter uma orientação médica adequada, principalmente se os casos forem recorrentes. A hipoglicemia, quando o nível de glicose no sangue está abaixo do ideal, é mais comum em pessoas que tem o diabetes tipo 1. A meta é reduzir essa possibilidade, já que os episódios de queda de…

Pode parecer uma dica simples demais, mas ela muda a sua vida. Por anos, eu passava muito mal depois de fazer refeições e eu só consegui mudar esse cenário quando adotei um novo hábito. Comer, antes de tudo, é necessário! É também prazeroso e, por isso, às vezes, acabamos comendo errado ou mais que devia. Mas essa maravilhosa atividade não deveria nunca, jamais, ser proíbida ou uma tortura.E isso, para o diabético, é um desafio porque quando o assunto comida, é cheio de observações: o que comer? quando comer? você deve comer? Tudo isso para evitar as temidas alterações nos…

O diagnóstico de diabetes vem acompanhado de muitas dúvidas e medos. O que a gente projeta para o futuro é uma vida de limitações e renúncias por causa da doença. “Ah, você tem diabetes, não pode fazer isso… não pode fazer aquilo…”. Será mesmo? TOM NA TELINHAComo jornalista, eu sempre tive o sonho de ser apresentador de televisão. Eu já trabalhava em uma emissora de TV, mas fui demitido meses depois de descobrir que tinha diabetes. Mas esse obstáculo não me desmotivou e serviu, na verdade, como um estímulo para continuar tentando alcançar meu objetivo. E deu certo… anos depois,…

Baixa participação da sociedade na consulta pública pode reforçar parecer desfavorável da Conitec e ser obstáculo para que o teste rápido chegue nas unidades básicas de saúde para população com diabetes

Há quem ame, há quem não goste tanto. Mas muita gente me pergunta se diabético pode consumir grão de bico. Se essa também é uma dúvida sua, eu fui atrás da Carol Neto, nutricionista, para trazer todas as informações que você precisa saber! PRIMO DO FEIJÃO O grão de bico faz parte da família dos feijões, portanto, ele pode substituir o feijão na hora de montar a refeição. Mas, por outro lado, o grão de bico tem mais carboidrato, de acordo com a Carol. Uma colher de sopa de feijão tem, por exemplo, cerca de três metros de carboidrato. Já…

A hora da sono é crucial para termos um dia e uma saúde melhores. Mas, para dormir bem, o diabético precisa se alimentar da forma certa para evitar sofrer picos de glicemia à noite e arruinar a hora do descanso. Por isso, conversei com a nutricionista Carol Neto, para te ajudar a dormir melhor! HIPERGLICEMIA Comecemos do básico: hipoglicemia é quando a glicose está baixa, e hiperglicemia é quando o nível dela está alto. Sabendo disso, vamos às dicas. Para quem tem o diabetes tipo 2, por exemplo, que não o controle de secreção da insulina, não sabe o quanto…

O convite veio de um colega de profissão, que já tinha sido também meu colega de trabalho em outra emissora. Ele chamou para uma conversa e apesar de saber que poderia vir um convite, eu não tinha ideia para o que seria. Foi aí que fui convidado a ser colunista no IG, o portal que democratizou a informação digital no Brasil. “FALE SOBRE O QUE VOCÊ QUISER” Quando recebi esse convite eu sabia que estava no rumo certo. O editor responsável pelo portal me deu liberdade de escolher o tema da minha coluna e sobre isso eu não tive dúvidas.…