Autor: Tom Bueno

Receber o diagnóstico de pré-diabetes costuma gerar alívio e preocupação ao mesmo tempo. Afinal, ainda não é diabetes tipo 2. No entanto, a pergunta que surge quase imediatamente é outra: esse estágio já pode causar danos ao corpo? Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, o pré-diabetes é caracterizado por glicemia de jejum entre 100 e 125 mg/dL, hemoglobina glicada entre 5,7% e 6,4% ou alteração no teste oral de tolerância à glicose. Embora não configure diabetes, ele sinaliza que a glicose já circula em níveis acima do ideal. Nesse contexto, o organismo começa a apresentar resistência à insulina. Ou seja,…

As chuvas que atingiram Juiz de Fora e outras cidades da Zona da Mata mineira deixaram um cenário de destruição, desabrigados e serviços públicos afetados. No entanto, para quem vive com diabetes, o impacto pode ser ainda mais delicado: a perda da insulina e dos insumos essenciais para o controle glicêmico. Diante dessa realidade, o fotógrafo Alfredo Ferreira de Souza, 43 anos, que convive com diabetes tipo 1, criou uma campanha de doação de insulina em Juiz de Fora voltada não apenas à cidade, mas também aos municípios vizinhos atingidos pelas enchentes. “Não pensei só em Juiz de Fora. Já…

O pré-diabetes quase nunca dá sinais claros. Não dói, não causa mal-estar imediato e, por isso, muitas vezes passa despercebido. Ele costuma aparecer em um exame de rotina e vem acompanhado de uma frase que preocupa: “Se nada mudar, pode evoluir para diabetes tipo 2”. É nesse momento que surge a dúvida mais comum no consultório: dá para reverter o pré-diabetes? A resposta, com base em estudos clínicos feitos com milhares de pessoas e nas recomendações de sociedades médicas, é sim, em muitos casos é possível normalizar a glicose e reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2. No entanto,…

Uma mudança que começa antes dos sintomas Para muitas famílias, o diagnóstico de diabetes tipo 1 chega de forma abrupta. A criança começa a beber muita água, perde peso rapidamente e, não raramente, dá entrada no hospital com cetoacidose. No entanto, a ciência começa a desenhar um cenário diferente: identificar o risco antes dos sintomas e intervir precocemente. Esse é o contexto do Tzield, primeiro medicamento capaz de atrasar o diagnóstico clínico do diabetes tipo 1. A terapia, já aprovada nos Estados Unidos, é considerada um marco porque modifica a evolução da doença autoimune. Além disso, estudos científicos começaram no Brasil…

A madrugada é um dos períodos mais sensíveis para quem convive com diabetes e utiliza insulina basal. Nesse horário, a preocupação com hipoglicemia noturna se intensifica. Por isso, a chegada da insulina glargina ao SUS gerou uma pergunta prática: quais são as diferenças entre glargina e NPH no controle do diabetes? Além disso, o Ministério da Saúde iniciou a distribuição da glargina em quatro estados, o que ampliou o debate sobre segurança e acesso. Portanto, entender como cada insulina age no organismo ajuda o paciente a compreender o que realmente muda na rotina. O papel da insulina basal no tratamento…

Viajar de avião já exige planejamento para quem convive com diabetes. É preciso organizar insulina, sensores, bomba, alimentação e relatórios médicos. Nesse cenário, uma informação passou a circular nas redes sociais: acompanhante de pessoa com diabetes teria direito a 80% de desconto na passagem aérea. A dúvida é legítima. Afinal, o custo do tratamento já pesa no orçamento. No entanto, a resposta depende de critérios técnicos definidos pela Agência Nacional de Aviação Civil. E eles não mencionam o diabetes como condição automática para o benefício. O que diz a ANAC sobre desconto para acompanhante em voos A regra que trata da…

Rugas mais evidentes, flacidez precoce e manchas na pele levantam uma dúvida comum entre pessoas com diabetes: a doença pode acelerar o envelhecimento cutâneo? Antes de responder à pergunta, é preciso entender o que caracteriza o envelhecimento da pele. Segundo explicação dada na entrevista, esse processo envolve três sinais principais: manchas, rugas e flacidez. “Mancha também é sinal de envelhecimento, embora muita gente não associe isso imediatamente”, afirma o dermatologista Felipe Ribeiro, durante a conversa. Além disso, a flacidez indica perda de contorno facial, especialmente na transição entre rosto e pescoço. Com o tempo, essa sustentação diminui de forma progressiva. O…

Pele ressecada, aspecto opaco e maior sensibilidade são queixas frequentes entre pessoas com diabetes. No entanto, a desidratação cutânea vai além da falta de cremes ou da ingestão de água. Durante a entrevista, o dermatologista Felipe Ribeiro explica que a pele depende de um sistema vascular íntegro para manter a hidratação adequada. “A pele precisa de água para funcionar, mas essa água chega por meio dos vasos. No diabetes, esses vasos não funcionam de forma adequada”, afirma. Nesse contexto, mesmo com ingestão hídrica adequada, a pele pode permanecer desidratada. Isso ocorre porque a circulação comprometida dificulta a chegada de água e nutrientes…

Ao receber o diagnóstico de diabetes, muitas pessoas passam a enxergar o suco como um vilão automático. Isso ocorre porque bebidas açucaradas realmente podem elevar rapidamente a glicose no sangue. No entanto, nem todo suco natural provoca picos importantes de glicemia. Segundo a nutricionista e doutora pela Unicamp Carol Netto, algumas frutas apresentam menor carga de carboidrato quando utilizadas corretamente. Nesse contexto, três opções se destacam: limão, morango e maracujá. Suco de limão e o baixo teor de carboidrato O suco de limão preparado com aproximadamente 50 ml da fruta espremida em água apresenta quantidade muito pequena de carboidrato. Por…

Para quem vive com diabetes ou pré-diabetes, cada alimento gera uma pergunta silenciosa antes de chegar ao prato ou ao copo. Pode ou não pode? Vai subir a glicose? No caso das bebidas, a dúvida costuma ser ainda maior. Isso porque muitos sucos industrializados concentram açúcar e elevam rapidamente a glicemia. No entanto, quando falamos de suco natural preparado de forma correta, o cenário pode ser diferente. Nesse contexto, o suco de maracujá surge como uma possibilidade interessante. Segundo a nutricionista e doutora pela Universidade Estadual de Campinas Unicamp, Carol Netto, o maracujá apresenta quantidade moderada de carboidrato quando utilizado…