Autor: Redação

Especialistas dão dicas valiosas para um retorno escolar agradável, com uma lancheira saborosa e um bom gerenciamento da glicose As férias acabaram, e com o retorno das aulas, surge a missão de preparar a lancheira perfeita para os pequenos. Para pais de crianças com diabetes, essa tarefa exige um pouco mais de atenção e planejamento, mas pode ser uma oportunidade de ensinar bons hábitos alimentares e garantir que os lanches sejam não só nutritivos, mas também saborosos e práticos. Afinal, uma lancheira bem pensada ajuda a manter os níveis de glicose sob controle e dá a energia necessária para enfrentar…

Acontecerá nesta quarta-feira (07), uma reunião importante no Senado, mais especificamente na Comissão de Assuntos Sociais (CAS), para a votação de um requerimento para a realização de uma audiência pública sobre o Projeto de Lei 2687/2022, que classifica o diabetes tipo 1 como deficiência. A sessão está marcada para começar às 10h no horário de Brasília. A audiência pública é um momento para que diferentes pessoas e grupos da sociedade discutam o projeto de lei. Especialistas, pessoas com diabetes, familiares e representantes de diversas áreas poderão apresentar seus argumentos e opiniões sobre a proposta. Essa discussão é fundamental para o…

Julho de 2024 foi um marco histórico para o portal Um Diabético! Ultrapassamos a incrível marca de 1,5 milhão de pageviews, um crescimento exponencial que demonstra o quanto a comunidade diabética confia em nosso conteúdo. Mas o que explica esse sucesso? O que nos levou a esse feito: * Conteúdo de qualidade e relevância: Nossas notícias e dicas são elaborados por especialistas e aprofundam temas como diagnóstico, tratamento, alimentação e bem-estar. * Comunidade ativa: Nosso fórum e redes sociais são espaços de troca de experiências e apoio mútuo, fortalecendo os laços entre os leitores. * Inovação constante: Estamos sempre buscando…

O controle da glicose é um desafio diário para quem convive com diabetes e quer comer bem, alimentos variados, com responsabilidade e sem perder o prazer em comer. Uma opção interessante e deliciosa é o bolo de abacaxi com castanha-de-caju, recomendada pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), que pode ser preparado de maneira saudável. Esta receita para pessoas com diabetes combina o sabor doce do abacaxi, rico em fibras, vitaminas e minerais, com a textura crocante e os benefícios nutricionais das castanhas-de-caju. As fibras presentes no abacaxi ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e promovem a saciedade,…

As pessoas que convivem com diabetes precisam manter a pele saudável e escolher o creme hidratante certo pode fazer toda a diferença. A pele seca, uma condição comum entre pacientes que tem a doença devido às alterações nos níveis de glicose no sangue, aumenta o risco de rachaduras e infecções. Por isso, a hidratação regular não é apenas uma questão de conforto, mas de saúde. Componentes ideais em hidratantes Para garantir uma hidratação eficaz e segura, é fundamental escolher produtos com ingredientes que ajudem a reter a umidade e fortalecer a barreira cutânea. Aqui estão alguns dos componentes mais recomendados:…

Nesta segunda-feira (05), o governo do estado do Paraná publicou um levantamento sobre o aumento de atendimentos para diabetes e hipertensão nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) nos últimos dois anos. Os dados da Secretaria de Estado da Saúde com informações do Sistema de Informação em Saúde para a Atenção Básica (Sisab), do Ministério da Saúde, revela um aumento preocupante nos números de atendimentos ao longo dos anos. Diabetes e hipertensão: números alarmantes preocupam autoridades No Paraná, o diabetes é a terceira principal causa de mortalidade prematura em pessoas de 30 a 69 anos, de 2018 a 2022. Em 2022,…

Consumir aveia pode ser uma prática saudável para quem tem diabetes, mas é essencial entender como incorporá-la adequadamente na dieta. Segundo a nutricionista Carol Netto, a aveia é uma excelente fonte de fibras, que desempenham um papel importante no controle da glicose. Mas, ela também contém carboidratos, e é importante estar ciente para gerenciar bem a quantidade consumida. Uma colher de aveia contém aproximadamente 9 gramas de carboidratos. Assim, duas colheres já representam 18 gramas. “É fundamental lembrar que, apesar das fibras ajudarem no controle da glicose, a ingestão de aveia ainda impacta a glicemia”, destaca Carol Netto. Esse impacto…

O doce de leite pode ser um verdadeiro desafio para quem convive com diabetes, seja tipo 1 ou tipo 2. Irresistível e delicioso, ele é composto basicamente de leite e açúcar, ingredientes que têm um impacto significativo nos níveis de glicose no sangue. Segundo a nutricionista especialista em diabetes, Carol Netto, é essencial conhecer os ingredientes básicos do doce de leite: “O leite é rico em proteínas, mas também contém bastante gordura. Já o açúcar é um carboidrato puro, sem gordura”, explica Carol. Esses dois componentes têm um efeito significativo nos níveis de glicose no sangue. Doce de leite e…

O cachorro-quente é uma paixão nacional, especialmente em cidades como São Paulo, onde a versão com purê de batata é praticamente uma instituição. Mas, para quem convive com diabetes, essa iguaria exige atenção redobrada. Segundo a nutricionista especialista em diabetes, Carol Netto, é possível sim desfrutar de um bom cachorro-quente, desde que alguns cuidados sejam observados. Cachorro-quente e seus ingredientes Quando pensamos no impacto glicêmico de um cachorro-quente, a primeira preocupação costuma ser o pão. De acordo com Carol, “opão pode conter cerca de 26 gramas de carboidratos, mas é importante lembrar que não há um padrão exato no Brasil,…

Catalina Espinoza, de 23 anos, vive em Santiago, no Chile, e enfrenta diariamente os desafios de cuidar da filha com diabetes, Matilda Becerra Espinoza, atualmente com 4 anos e 9 meses, diagnosticada com a doença com 1 ano e 6 meses. A história de Matilda é um exemplo inspirador de resiliência e dedicação de uma mãe que, apesar do choque inicial, encontrou forças para transformar a condição de sua filha em uma oportunidade de conscientização e aprendizado. O jornalismo do portal Um Diabético trouxe essa história com exclusividade para você, acompanhe. Diabetes: desafios do diagnóstico precoce da filha Receber o…