Autor: Laura Lany

Um vídeo publicado pelo enfermeiro e emergencista Allyson Mendes trouxe atenção a uma função das fitas de glicemia pouco conhecida do público e de profissionais da saúde. Segundo o vídeo, algumas fitas possuem uma escala de cor que permite estimar a glicemia mesmo quando o glicosímetro não funciona. Como funciona a escala de cor para medir a glicemia A área da fita onde o sangue é aplicado reage à concentração de glicose, alterando a coloração. O usuário pode comparar a tonalidade com a escala impressa no frasco, obtendo uma noção aproximada do nível de glicose naquele momento. No entanto, nem…

A equipe do Portal Um Diabético selecionou quatro fantasias inspiradas em elementos do diabetes. Além disso, os looks combinam criatividade, informação e humor, transformando situações do dia a dia de quem convive com a condição em fantasias carnavalescas. Dessa forma, os foliões podem celebrar o Carnaval com temas que remetem à glicemia, à insulina e ao monitoramento. Fantasia de sensor de glicose Você pode transformar o sensor de glicose em acessório carnavalesco. Por outro lado, também dá para incorporar o desenho do sensor na maquiagem, usando glitter e tinta branca. Confeccione o item com cartolina, desenhe detalhes e sombras, e…

Manter o controle da glicose é essencial para pessoas com diabetes, mas nem sempre exige tratamentos caros ou suplementos. Segundo a endocrinologista Denise Franco, pequenas mudanças na rotina podem influenciar diretamente os níveis de açúcar no sangue. Esses hábitos incluem sono adequado, movimentação frequente, caminhadas diárias, exercícios moderados e treinamento de força. A adoção dessas práticas não substitui tratamento médico, mas contribui para a estabilidade glicêmica. 1. Sono de qualidade afeta a glicose O primeiro ponto destacado por Denise Franco é a qualidade do sono. Dormir bem ajuda a reduzir flutuações na glicemia, diminui a pressão arterial e controla a…

Jhonatan Vinicius, 18 anos, trabalha como garçom e convive com diabetes tipo 1 e síndrome de Mauriac, uma complicação rara e reversível do diabetes tipo 1 mal controlado, que atinge principalmente crianças e adolescentes. A condição pode causar hepatomegalia (aumento do fígado), baixa estatura e puberdade tardia. Enquanto atendia clientes, ele conversou com o influencer Willian da Bondade e revelou o desejo de receber uma bomba de insulina, tecnologia que pode ajudar no controle mais estável da glicemia e na prevenção de complicações associadas ao descontrole metabólico. Como resultado, o vídeo viralizou e emocionou mais de 30 milhões de internautas.…

Quem convive com diabetes tipo 1 convive também com dúvidas recorrentes sobre alimentação e controle glicêmico. Entre elas, o uso da chia costuma aparecer como possível aliada para evitar picos de glicose após as refeições. No entanto, o papel real dessa semente precisa ser compreendido com base em evidências e sem expectativas que não se sustentam na prática clínica. Nutricionistas especialistas em diabetes, Tarcila de Campos e Carol Netto, explicam que a chia pode contribuir para o controle da glicemia, mas apenas dentro de um contexto alimentar adequado e associado ao tratamento medicamentoso. A fibra da chia e o impacto…

Quem convive com diabetes costuma ouvir que a batata deve sair do prato. No entanto, dados nutricionais e orientação profissional ajudam a entender como esse alimento interfere no controle glicêmico. Batata no diabetes: o que muda entre inglesa e doce Segundo a nutricionista Carol Neto, a diferença central não está apenas na quantidade de carboidrato. Cem gramas de batata inglesa fornecem cerca de 12 gramas de carboidratos. Já a batata-doce fornece aproximadamente 18 gramas na mesma porção. Ainda assim, o efeito na glicemia não depende só desse número. Nesse contexto, entra o índice glicêmico, indicador que mostra a velocidade com…

A hipoglicemia ocorre quando a glicemia cai abaixo de 70 mg/dL e provoca sintomas como tremores, suor frio, tontura e confusão mental. Por isso, pessoas com diabetes que usam insulina ou medicamentos que reduzem a glicose precisam agir rapidamente para evitar complicações. Nessas situações, a escolha do alimento faz toda a diferença. Afinal, o tratamento correto depende de carboidratos de absorção rápida, capazes de elevar a glicose no sangue em poucos minutos. Açúcar comum age de forma rápida e eficiente O açúcar de mesa está entre as opções mais eficazes para corrigir a hipoglicemia. Quando a pessoa dissolve o açúcar…

O Carnaval brasileiro é marcado por blocos cheios, calor intenso, longas horas fora de casa e consumo de álcool. Para pessoas com diabetes, essas condições exigem atenção especial para prevenir alterações de glicemia, especialmente a hipoglicemia. A nutricionista especialista em diabetes Larissa Moreira orienta estratégias práticas para aproveitar a festa com segurança. Alimentação antes de sair de casa mantém glicemia estável Segundo a nutricionista, pular refeições ou consumir apenas pequenos lanches aumenta o risco de queda de glicose durante o dia. Além disso, refeições completas antes de sair, como café da manhã e almoço, contribuem para maior estabilidade glicêmica. Larissa…

Uma decisão judicial de primeira instância determinou que um plano de saúde forneça a bomba de insulina a uma pessoa com diabetes tipo 1. No entanto, a mesma sentença excluiu do custeio a insulina utilizada no equipamento. O juízo reconheceu a indicação médica do sistema de infusão contínua, mas enquadrou a insulina como medicamento de uso domiciliar, sem cobertura obrigatória. Com isso, o plano de saúde deve disponibilizar o dispositivo e seus insumos técnicos, enquanto a paciente permanece responsável pela aquisição da insulina. A decisão tem efeito imediato, embora ainda possa ser revista por instâncias superiores. Indicação médica e fornecimento…

O vídeo publicado por Rebeca Vilar, mãe de primeira viagem com diabetes tipo 1, trouxe visibilidade a uma realidade comum, porém pouco discutida. Ao relatar episódios de hipoglicemia durante a amamentação e oscilações glicêmicas no puerpério, ela expôs dificuldades práticas do cuidado materno associado ao manejo da doença. Diagnosticada em 2016 após um quadro de cetoacidose, Rebeca relata que, no passado, recebeu informações que colocavam em dúvida a possibilidade de engravidar. Anos depois, a experiência da maternidade passou a ser compartilhada como forma de informar outras mulheres com diabetes tipo 1. Nesse contexto, o relato individual dialoga com evidências clínicas…