Manter o controle da glicose é essencial para pessoas com diabetes, mas nem sempre exige tratamentos caros ou suplementos. Segundo a endocrinologista Denise Franco, pequenas mudanças na rotina podem influenciar diretamente os níveis de açúcar no sangue. Esses hábitos incluem sono adequado, movimentação frequente, caminhadas diárias, exercícios moderados e treinamento…

Jhonatan Vinicius, 18 anos, trabalha como garçom e convive com diabetes tipo 1 e síndrome de Mauriac, uma complicação rara e reversível do diabetes tipo 1 mal controlado, que atinge principalmente crianças e adolescentes. A condição pode causar hepatomegalia (aumento do fígado), baixa estatura e puberdade tardia. Enquanto atendia clientes,…

Quem convive com diabetes tipo 1 convive também com dúvidas recorrentes sobre alimentação e controle glicêmico. Entre elas, o uso da chia costuma aparecer como possível aliada para evitar picos de glicose após as refeições. No entanto, o papel real dessa semente precisa ser compreendido com base em evidências e…

Quem vive com diabetes costuma perceber isso rapidamente na prática. Enquanto em uma cidade a pessoa recebe tiras para medir a glicose quase todos os dias, em outra o número mensal é bem menor. A dúvida surge de forma natural: se o SUS é o mesmo em todo o Brasil,…

O carnaval é um período de longas caminhadas, horas em pé e muita atividade física. Portanto, para pessoas com diabetes, essa rotina exige cuidados específicos com os pés para prevenir lesões, infecções e complicações mais graves. A podóloga Andréa Costa, especialista em pés diabéticos, orienta que a prevenção deve ser…

Quem convive com diabetes costuma ouvir que a batata deve sair do prato. No entanto, dados nutricionais e orientação profissional ajudam a entender como esse alimento interfere no controle glicêmico. Batata no diabetes: o que muda entre inglesa e doce Segundo a nutricionista Carol Neto, a diferença central não está…