Autor: Redação

Recentemente, o DiabetesCast, abordou um dos temas mais relevantes e desafiadores para quem convive com o diabetes: a contagem de carboidratos. A conversa contou com a participação do apresentador Tom Bueno, que dividiu a bancada com a nutricionista Juliana Batista e a endocrinologista Denise Franco. Juntas, elas trouxeram suas visões e experiências pessoais e profissionais para desmistificar a contagem de carboidratos e mostrar como essa abordagem pode transformar a rotina de alimentação e o controle glicêmico. A matéria a seguir explora os principais pontos do debate, oferecendo um guia prático sobre essa importante estratégia. Contagem de carboidratos é uma estratégia…

A metformina, um medicamento acessível e seguro que pessoas com o diabetes tipo 2 usam há décadas, voltou a ser muito comentada nas redes sociais. A razão é simples: o remédio se tornou uma febre para emagrecer. É fácil encontrar nas plataformas digitais relatos de pessoas que dizem ter perdido peso com o uso do medicamento. No entanto, as pessoas discutem menos os perigos escondidos da metformina para emagrecer, já que a automedicação é arriscada e o efeito sobre a perda de peso é modesto. Compreender a metformina e seu real impacto é fundamental para quem busca soluções para o…

Um vídeo viralizou nas redes sociais ao mostrar a complexidade de uma rotina para quem tem o diabetes. Nele, a estudante de Nutrição Duda Blota relata a “burocracia” de comer um sorvete, que envolveu injeções de insulina, caminhadas e até subir e descer escadas para tentar controlar os níveis de glicose. A história, que choca quem não tem a condição, é familiar para muitas pessoas que convivem com o diabetes e precisam se controlar ao chupar um simples sorvete para evitar picos de glicemia. Para entender melhor os desafios desse controle e como é possível se alimentar de maneira mais…

O domingo costuma ser o dia do macarrão na mesa de muitas famílias. É um momento de união, de saborear uma massa com um molho delicioso e, em muitos casos, prático. Entretanto, essa conveniência pode esconder um grande perigo para quem vive com o diabetes. Afinal, qual a relação do molho de macarrão e o diabetes? A maioria dos molhos industrializados esconde ingredientes que podem desestabilizar o controle da glicemia. É importante saber que o açúcar, muitas vezes, está presente nas fórmulas desses produtos para equilibrar a acidez do tomate e, assim, agradar o paladar do consumidor. De fato, os…

Quando algo não vai bem, o nosso corpo envia sinais. Fadiga excessiva, dores inexplicáveis e alterações na pele são alguns dos alertas. Por conseguinte, esses desconfortos podem aparecer em várias partes do corpo, incluindo o pênis. Afinal, a maioria dos problemas surge por falta de higiene adequada, mas, além disso, é fundamental saber que o pênis pode ser um verdadeiro termômetro da saúde geral, indicando condições médicas crônicas. Mas chegou a hora de você aprender quais são os principais sinais de alerta no pênis e identificar se eles tem relação com o diabetes. A importância de estar atento aos sinais…

Procurando uma receita rápida para quem tem diabetes? Então, este yakisoba com macarrão shirataki e vegetais é a escolha ideal. Pessoas com diabetes frequentemente buscam alternativas para substituir massas tradicionais; assim, o macarrão shirataki é uma excelente opção. Além disso, este prato traz uma combinação fantástica de sabores e texturas e, o melhor de tudo, com baixo teor de carboidratos. Em primeiro lugar, apresentamos uma receita base. Você pode adaptá-la, adicionando uma proteína magra como frango ou tofu. Além do mais, varie os vegetais de acordo com sua preferência e o que estiver disponível na estação, aproveitando os benefícios de…

Em um cenário onde a gestão do diabetes no Brasil enfrenta desafios significativos, dados apresentados durante a EASD 2025 (Congresso Europeu sobre o Diabetes) em Viena trouxeram uma reflexão importante. Durante um simpósio focado em registros de diabetes, a doutora Solange Travassos e o especialista Fernando Valente debateram como a Europa, em especial os países escandinavos, pode servir de exemplo para o Brasil. Na prática, os números mostram uma grande disparidade: enquanto a Finlândia atinge metas impressionantes, o Brasil ainda lida com um longo caminho a percorrer. Metas europeias e a realidade brasileira O simpósio apresentou dados de registros de…

O diagnóstico do diabetes tipo 1 em adultos é um desafio real. Metade dos novos casos surge após os 18 anos, mas a condição é frequentemente confundida com o diabetes tipo 2. Esse erro, portanto, leva a atrasos no tratamento, prejudicando o controle da glicemia e aumentando o risco de complicações. Recentemente, no Congresso Europeu sobre o Diabetes (EASD) 2025, um painel de especialistas discutiu esse problema e, por isso, propôs uma solução. O desafio de identificar o diabetes tipo 1 em adultos Muitas pessoas, afinal, associam o diabetes tipo 1 apenas à infância ou adolescência. No entanto, o EASD…

Você já se perguntou se o abacate pode fazer parte da sua dieta, especialmente se você vive com o diabetes? Afinal, essa fruta é conhecida por ser calórica. A nutricionista Juliana Batista, entrevistada no Diabetes Cast pelo jornalista Tom Bueno, esclarece esta questão. De acordo com ela, o abacate é um grande aliado para quem tem essa condição, mas, como tudo na vida, a moderação é a chave. Juliana explica que o abacate é uma fruta rica em gorduras saudáveis e, por isso, seu impacto na glicemia é menor. A presença de gorduras e fibras ajuda a retardar a absorção…

O Rio de Janeiro deu um passo decisivo no cuidado à saúde. O governador Cláudio Castro sancionou a Lei nº 10.939/25, que cria o Programa de Doação de Sensores de Glicose destinado a pessoas de baixa renda com diagnóstico de diabetes. A medida busca ampliar o acesso a tecnologias de monitoramento, garantindo mais segurança no controle da glicemia. Além disso, o projeto pretende reduzir complicações da doença e melhorar a qualidade de vida de milhares de pacientes. O texto foi elaborado pelos deputados Vinícius Cozzolino (União), Índia Armelau (PL), Dr. Pedro Ricardo (PP) e Giovani Ratinho (SDD). A Alerj aprovou…