Autor: Redação

Praticar exercícios físicos é um pilar fundamental para quem convive com o diabetes, mas o medo de oscilações nos níveis de açúcar pode atrapalhar o foco. Recentemente, o jornalista e influenciador Tom Bueno compartilhou como gerencia a glicose no treino com a ajuda da tecnologia e de uma rede de apoio qualificada. Em um vídeo inspirador, Bueno mostra que, mesmo após mais de 20 anos de diagnóstico, é possível encontrar leveza na rotina. A estratégia adotada por ele permite focar no exercício, deixando a vigilância dos dados para uma pessoa de confiança. Liberdade para treinar sem medo Muitas pessoas sentem…

A rotina silenciosa do diabetes tipo 1 é frequentemente invisível para a maioria das pessoas. Um desabafo sincero e emocionante viralizou nas redes sociais após Martin Santise (@martinsantise), que vive com diabetes tipo 1 desde os 22 anos, compartilhar um vídeo. O registro mostra Martin aplicando insulina discretamente durante um evento social, enquanto todos ao redor celebram, conversam e aproveitam o momento. A rotina silenciosa do diabetes tipo 1 O vídeo de Martin Santise é um poderoso retrato do que ele chama de “solidão invisível”. Mesmo cercado por amigos e familiares, ele explica que muitas vezes se sente distante. A…

Neste Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, a discussão sobre inclusão e direitos ganha destaque. O jornalista Tom Bueno, ao lado da advogada Eloísa Malieri, entrevistou Arthur Medeiros, Coordenador-Geral de Saúde da Pessoa com Deficiência no Ministério da Saúde. O foco da conversa foi esclarecer o atual conceito de deficiência e como ele se aplica à realidade brasileira, especialmente para quem convive com condições crônicas como o diabetes. Arthur Medeiros, que é fisioterapeuta sanitarista e professor, detalhou como a visão sobre a deficiência evoluiu ao longo das décadas. Além disso, a entrevista abordou a importância da avaliação biopsicossocial para garantir…

Presente em quase todas as mesas brasileiras, o feijão vai muito além de apenas sabor e tradição. Para quem busca saúde, especialmente no controle da glicose, ele se destaca como uma opção poderosa. O jornalista Tom Bueno, em um post no Instagram do Umdiabético, reforça que o feijão para quem tem diabetes é, de fato, um superalimento. Baseado em informações apuradas com a nutricionista Carol Netto, Bueno explica como esse grão age no organismo. Compreender essas características ajuda a manter uma alimentação prazerosa e segura. Abaixo, detalhamos por que você deve manter essa leguminosa no seu prato. O impacto no…

Viver com uma condição crônica exige atenção plena 24 horas por dia, sete dias por semana. Não existem feriados ou pausas na rotina de monitoramento da glicemia, contagem de carboidratos e administração de medicamentos. Consequentemente, muitas pessoas enfrentam um sentimento avassalador de cansaço e frustração. Especialistas chamam esse estado emocional específico de “burnout do diabetes”. Diferente da depressão clínica, essa exaustão relaciona-se diretamente com a carga mental de gerenciar o diabetes. Você sente que, por mais que se esforce, os resultados não aparecem. Eventualmente, essa sensação pode levar ao abandono dos cuidados essenciais, o que coloca a saúde em risco.…

A adolescência é uma fase de descobertas e intensidade, mas, para quem convive com o diabetes tipo 1, ela traz desafios adicionais relacionados ao controle da glicemia. Nesse contexto, o acesso à tecnologia pode ser um verdadeiro divisor de águas. O jornalista Tom Bueno, na série “Todos Pelo Diabetes”, foi conferir de perto como a distribuição do sensor de glicose FreeStyle Libre, de forma gratuita, em Valença, no Rio de Janeiro, está devolvendo a leveza e a segurança para a rotina de dezenas de famílias. Atualmente, o programa municipal beneficia pacientes entre 4 e 19 anos que necessitam de múltiplas…

A medicina regenerativa alcançou um novo patamar no tratamento de complicações vasculares graves. Recentemente, médicos e pesquisadores validaram uma aplicação inovadora para o método de Ilizarov, capaz de salvar membros inferiores que antes teriam a amputação como único destino. Conhecido cientificamente como transporte transversal da tíbia, esse procedimento estimula o próprio corpo a criar novos vasos sanguíneos, combatendo a má circulação causada pelo diabetes. Assim, esta abordagem difere dos tratamentos convencionais porque ataca a raiz do problema: a falta de irrigação sanguínea nas extremidades. Em vez de apenas tratar a ferida superficial, o procedimento restaura o fluxo biológico necessário para…

Quem tem diabetes sabe que o almoço pode ser um desafio quando o prato principal é uma bela macarronada. No entanto, a sabedoria popular muitas vezes esconde verdades que a ciência demora a explicar. Existe uma maneira de comer macarrão de forma inteligente, aproveitando o sabor sem prejudicar o controle da glicose. Muitas avós diziam que a comida “dormida” ou requentada tinha um sustento diferente. Hoje, sabemos que elas estavam certas. Pesquisadores descobriram que a temperatura altera a estrutura química do alimento, beneficiando quem precisa monitorar o diabetes. Vamos entender como aplicar esse comer macarrão de forma inteligente no seu…

A troca do sensor de glicose é um momento de adaptação na rotina de quem vive com diabetes. Um vídeo emocionante, compartilhado nas redes sociais pela mãe de Maria Catarina, de 4 anos, viralizou ao mostrar a experiência da menina durante a substituição do dispositivo. Maria Catarina foi diagnosticada com a condição há menos de um mês, após um episódio de cetoacidose diabética, e sua família está passando pela fase de aprendizado e aceitação do tratamento. A importância da troca do sensor na rotina com diabetes O uso do sensor, como o FreeStyle Libre, é uma ferramenta essencial para o…

O medo da dor, bem como o desconforto das constantes picadas nos dedos, são barreiras reais que afetam o tratamento de quem convive com o diabetes. De fato, essa era a realidade de José Vicente, de 50 anos, até que o acesso a uma nova tecnologia transformou completamente sua rotina. Assim, em uma reportagem sensível para a série “Todos Pelo Diabetes”, o jornalista Tom Bueno mostra como o sensor de glicose está resgatando a dignidade e a saúde de pacientes em Ilhabela, no litoral de São Paulo. Nesse sentido, o município implementou um programa exemplar que distribui gratuitamente o sensor…