Autor: Daniel Mastroianni

O período de festas de fim de ano costuma ser um momento desafiador para quem monitora a glicemia. As mesas fartas, repletas de açúcar e farinha branca, parecem proibidas. No entanto, é possível manter o prazer da alimentação sem descuidar do controle glicêmico. Hoje, trazemos uma solução prática e cientificamente embasada: uma receita de chocotone para quem tem diabetes. Esta preparação substitui os carboidratos simples, que causam picos rápidos de glicose, por ingredientes ricos em fibras e gorduras boas. Assim, você consegue manter a estabilidade metabólica enquanto celebra com a família. A ciência por trás dos ingredientes Para criar um…

A chegada do fim de ano traz consigo a tradicional troca de presentes e, muitas vezes, a insegurança na hora de escolher um presente para quem tem diabetes. Quando tiramos um amigo ou familiar com essa condição no Amigo Secreto, é comum pensarmos imediatamente em itens dietéticos ou funcionais. No entanto, a psicologia sugere um caminho diferente e muito mais empático. Para entender melhor essa dinâmica, consultamos a psicóloga Priscila Pecoli, especialista no assunto. Segundo ela, a melhor escolha passa longe das gôndolas de farmácia ou de produtos zero açúcar. O segredo está em enxergar a pessoa além da sua…

À medida que as pessoas envelhecem, o gerenciamento do diabetes tipo 2 pode acelerar o declínio físico natural do corpo. Frequentemente, isso inclui uma redução da força muscular, movimentos mais lentos e níveis de energia mais baixos. Por isso, pesquisadores têm buscado tratamentos que ajudem os idosos a manterem sua mobilidade por mais tempo. Recentemente, um novo estudo trouxe esperança para quem busca um envelhecimento saudável com diabetes. O que diz o estudo Pesquisadores utilizaram dados do Medicare para analisar o impacto de diferentes tratamentos. O foco estava em adultos com mais de 65 anos que iniciaram o uso de…

Manter os níveis de glicose dentro da meta é um dos principais objetivos de quem tem diabetes. Para alcançar esse equilíbrio, a escolha do que colocamos no prato é fundamental. Nesse cenário, entender e priorizar alimentos com baixo índice glicêmico torna-se uma estratégia poderosa e eficaz para a saúde. Saber selecionar os ingredientes certos ajuda a evitar picos de açúcar no sangue logo após as refeições. Além disso, essa escolha proporciona mais saciedade e energia constante ao longo do dia. A seguir, explicamos como isso funciona e quais itens não podem faltar na sua lista de compras. Entendendo o impacto…

Viver com qualidade e longevidade é totalmente possível para quem tem o diagnóstico. Para isso, o acompanhamento médico regular é indispensável. Realizar os exames essenciais no diabetes permite que você e sua equipe de saúde identifiquem alterações precocemente, antes mesmo que elas se tornem um problema maior. Além disso, a prevenção continua sendo o melhor remédio. Consultas frequentes e check-ups completos garantem a manutenção do bem-estar. Nesta matéria, listamos os principais procedimentos que não podem faltar na sua rotina de cuidados. 1 – A importância da hemoglobina glicada A hemoglobina glicada (A1c) é, sem dúvida, um dos testes mais conhecidos.…

Manter as taxas de açúcar estáveis é o maior desafio para quem tem diabetes. A glicose alta no sangue, conhecida tecnicamente como hiperglicemia, acontece quando o organismo não possui insulina suficiente ou não consegue utilizá-la da maneira correta. Compreender esse mecanismo biológico é o primeiro passo para assumir o controle da sua condição e evitar internações. Entretanto, muitos fatores externos influenciam esses números. O estresse, a alimentação inadequada e o sedentarismo são vilões conhecidos. A seguir, explicamos os motivos dessa elevação e como você pode agir proativamente. Por que os níveis sobem tanto? O corpo humano precisa de energia para…

Muitas vezes associamos o excesso de peso apenas ao diagnóstico do tipo 2, mas a realidade é que a obesidade também é um problema crescente em pessoas com diabetes tipo 1. Recentemente, a Associação Americana de Diabetes (ADA) atualizou as suas recomendações oficiais e trouxe mudanças significativas para o tratamento da obesidade no diabetes tipo 1. Essas atualizações, publicadas no documento Standards of Care 2026, marcam um ponto de virada na forma como médicos e pacientes devem encarar o controle de peso nesta condição. Até então, as diretrizes eram menos específicas. Agora, no entanto, temos indicações claras sobre o uso…

Você já parou para pensar em como o que você come impacta diretamente o seu futuro? Uma nova pesquisa traz esperança e um alerta importante sobre a dieta moderna. Segundo cientistas da University College London (UCL), a conexão entre alimentos ultraprocessados e o diabetes é um fator crucial para a saúde pública. O estudo aponta que substituir esses produtos industrializados por opções minimamente processadas pode diminuir significativamente o risco de desenvolver o diabetes tipo 2. Portanto, entender essa relação é o primeiro passo para uma vida mais saudável. A pesquisa sugere que simples trocas no dia a dia não apenas…

Quem convive com o diabetes sabe que o tempo é um fator crucial. A espera entre a aplicação da insulina e o início da refeição pode ser um desafio diário. Nesse cenário, a insulina Fiasp surge como uma evolução importante, prometendo aproximar ainda mais o tratamento da resposta natural do corpo. Mas o que faz dela diferente das outras? Para entender essa inovação, precisamos primeiro mergulhar no universo das insulinas rápidas e descobrir como essa nova tecnologia se destaca no controle da glicemia pós-prandial. O que é a insulina Fiasp? A Fiasp (Faster Insulin Aspart) é, em essência, a conhecida…

Desde novembro, garantir desconto no FreeStyle Libre 2 Plus tornou-se mais acessível para quem utiliza o sensor. O MyFreeStyle, programa oficial de fidelidade da Abbott, permite que você acumule pontos a cada compra. Consequentemente, o usuário pode trocar esses pontos por benefícios exclusivos e até sensores gratuitos. Dessa forma, a iniciativa transforma o uso contínuo do sensor em vantagens práticas. Além disso, o processo ocorre de maneira simples e totalmente integrada à compra nas farmácias parceiras. O que é o MyFreeStyle e como funciona O MyFreeStyle atua como o programa de relacionamento da Abbott para usuários do sistema no Brasil.…