Quem convive com diabetes precisa redobrar a atenção ao consumir bebida alcoólica, principalmente em happy hours, festas e confraternizações. O álcool pode alterar o controle da glicemia e aumentar o risco de hipoglicemia, especialmente durante a madrugada. Embora o consumo não seja proibido para todas as pessoas, alguns cuidados ajudam…

“Como vai ser minha alimentação?” Essa costuma ser uma das primeiras perguntas de quem recebe o diagnóstico de diabetes. Logo depois, surgem outras dúvidas: “Nunca mais vou comer um doce?”, “Agora vou viver de dieta?”. Após o diagnóstico, é comum que muitas pessoas passem a enxergar a alimentação com medo…

Conviver com diabetes exige planejamento em diferentes momentos da rotina, inclusive na hora do almoço. Para quem faz as refeições em restaurantes, o pouco tempo disponível, as muitas opções e um cardápio que muda diariamente podem dificultar escolhas compatíveis com o controle da glicemia. Nesse contexto, levar marmita para o…

Conviver com diabetes exige muito mais do que aplicar insulina, medir a glicemia ou contar carboidratos. Todos os dias, quem vive com a condição precisa tomar decisões relacionadas ao tratamento. Quando essa rotina passa a gerar sofrimento e esgotamento, pode surgir um quadro conhecido como burnout no diabetes. O tema…

Nesta sexta-feira (17), milhares de fãs devem acompanhar o primeiro show de Harry Styles no Estádio do MorumBIS, em São Paulo (SP). Para quem convive com diabetes, a programação também exige planejamento. Organizar a alimentação, monitorar a glicemia e levar insulina e medicamentos pode fazer diferença durante as horas de…

Afinal, o vinho realmente aumenta a sensibilidade à insulina? Nos dias mais frios, é comum que muita gente troque a cerveja por uma taça de vinho. E, entre as pessoas com diabetes, essa é uma dúvida que costuma surgir. A resposta é sim, mas não da forma como muitos imaginam.…