Sim, o feijão é um alimento seguro e saudável para pessoas com diabetes. A nutricionista e educadora em diabetes, Tarcila Ferraz de Campos, afirma que “o feijão faz parte do grupo das leguminosas, que também inclui lentilha, grão-de-bico e ervilha. Sua principal característica é fornecer carboidratos de baixo índice glicêmico,…

Conviver com o diabetes é uma montanha-russa de emoções. Afinal de contas, além do gerenciamento físico, existe uma batalha silenciosa: a luta contra o medo e a ansiedade. O diabetes afeta cada aspecto da vida, desde o que você come até a forma como planeja o futuro. Reconhecer esses sentimentos,…

A Câmara Municipal de São Paulo discute o Projeto de Lei 369/2025, de autoria do vereador Thammy Miranda (PSD), que prevê a distribuição gratuita de sensores de glicose para crianças com diabetes tipo 1. A proposta já foi aprovada em primeira votação no Plenário e agora precisa passar por uma segunda e definitiva análise. No…

Viver com diabetes significa ter um cuidado redobrado com a saúde, e a boa notícia é que você tem um superpoder à sua disposição: as vacinas! Elas não são só para crianças, mas sim uma ferramenta essencial para pessoas com diabetes, que devem blindar seu corpo contra vírus e bactérias…

Muitas pessoas se perguntam: qual é a melhor combinação de nutrientes? A resposta é simples: em primeiro lugar, procure um equilíbrio entre carboidratos complexos, proteínas e gorduras saudáveis. Além disso, a hidratação é crucial. Por isso, certifique-se de beber bastante água antes de começar qualquer atividade física. Mas, lembre-se, os…

Muitas pessoas já ouviram falar sobre o diabetes, mas talvez não conheçam o termo pré-diabetes. Afinal, o que é pré-diabetes e o que ele significa na prática? Essa condição é um sinal de alerta, indicando que os níveis de glicose no sangue (açúcar) estão mais altos do que o normal,…