Últimas de Alimentação saudável

Durante nove meses, a massoterapeuta Nathália Fernanda de Oliveira, de 28 anos, tratou o que acreditava ser uma candidíase recorrente. Nesse…

Frutas fazem parte de uma alimentação saudável, mas continuam cercadas de dúvidas entre pessoas com diabetes. Afinal, existe um tamanho seguro…

Quem convive com diabetes sabe que a alimentação impacta diretamente os níveis de glicose no sangue. Por isso, aprender a…

A alimentação como pilar do tratamento do diabetes Quando o assunto é diabetes, a alimentação ocupa papel central no tratamento.…

A melancia costuma ser associada à ideia de leveza. Rica em água e refrescante, ela aparece com frequência em dietas…

Chupar a laranja é um costume enraizado na cultura alimentar brasileira. Para muita gente, trata-se apenas de uma preferência pessoal.…

A troca do pão pela tapioca virou hábito, mas gera confusão Nos últimos anos, a tapioca passou a ocupar o…

Durante anos, o índice glicêmico foi apresentado como o principal critério para avaliar o impacto dos alimentos na glicose. No…

A banana está entre as frutas mais presentes na alimentação diária. Prática, acessível e fácil de transportar, ela costuma ser…

Pequena no tamanho e fácil de consumir, a uva costuma ser vista como uma fruta inofensiva. No entanto, quando o…