Autor: Maurilio Goeldner

O cuscuz é um alimento muito consumido, mas quem tem diabetes precisa de atenção para evitar glicose alta. Seu consumo pode impactar diretamente os níveis de açúcar no sangue, por isso é importante entender como fazer escolhas mais seguras. O carboidrato do cuscuz e seu impacto no sangue O cuscuz é feito de milho, que é rico em carboidratos – uma substância que, depois de digerida, vira glicose, ou seja, açúcar no sangue. Isso é importante porque, em pessoas com diabetes, o corpo tem dificuldade em controlar a quantidade de glicose no sangue. Por exemplo, 100 gramas de cuscuz cozido…

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O deputado estadual Dirceu Dalben apresentou na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp) o Projeto de Lei nº 524/2024, que visa disponibilizar gratuitamente sensores de monitoramento contínuo de glicose para crianças de 4 a 12 anos com diabetes tipo 1. A proposta tem como objetivo melhorar o controle glicêmico dessas crianças e facilitar o acesso de famílias mais vulneráveis a essa tecnologia, além de reduzir a “judicialização da saúde”, quando cidadãos recorrem à Justiça para garantir tratamentos de saúde. Melhor qualidade de vida para crianças com diabetes tipo 1 A tecnologia de monitoramento contínuo de glicose elimina a…

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No Dia do Neurologista, comemorado em 15 de outubro, é essencial destacar um tema que, embora muitas vezes negligenciado, tem uma grande relevância: a neuropatia diabética. Esse problema é um dos mais comuns em pessoas com diabetes e está intimamente ligado aos danos que o açúcar elevado no sangue pode causar aos nervos ao longo do tempo. Segundo a American Diabetes Association (ADA), entre 50% e 70% das pessoas com diabetes desenvolvem algum tipo de neuropatia durante a vida​. Entretanto, muitas ainda desconhecem os sintomas e os cuidados necessários para prevenir e gerenciar essa condição. Dessa forma, o conhecimento sobre…

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Ozempic é um medicamento injetável usado no tratamento do diabetes tipo 2. Ele age ajudando a reduzir o açúcar no sangue, estimulando a produção de insulina e diminuindo a secreção de glucagon, substância que aumenta a glicemia. O uso do medicamento deve ser sempre acompanhado de dieta e exercícios. Quando não usar o Ozempic? Pessoas com diabetes tipo 1 não devem usar Ozempic, pois ele não substitui a insulina. Quem tem cetoacidose diabética, uma complicação grave com níveis elevados de glicose, também deve evitar o uso do medicamento. Além disso, se você tiver histórico de câncer de tireoide ou síndrome…

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Quem convive com diabetes costuma evitar alimentos doces por medo de aumentar a glicose no sangue. No entanto, a beterraba é uma exceção saudável. Embora tenha um sabor adocicado, a beterraba é pobre em carboidratos e rica em fibras, o que a torna uma grande aliada no controle da diabetes tipo 2. Como a beterraba ajuda a controlar o açúcar no sangue? Estudos recentes, como o publicado na revista Trends in Food Science & Technology (2023), apontam que o consumo regular de beterraba crua ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue e de hemoglobina glicada. Isso ocorre porque…

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Se você tem diabetes e consome pouco ou quase nunca bebida alcóolica, você não está sozinho. Pessoas com diabetes costumam beber metade do que outros adultos. Isso pode acontecer por diversos motivos. Talvez o médico tenha alertado que álcool e diabetes não combinam. Ou, em alguns casos, a pessoa tem outras condições de saúde que não permitem o consumo de álcool. Além disso, pode haver preocupação com as calorias e os carboidratos presentes nas bebidas alcoólicas. Mas será que um drinque ocasional faz mal para quem tem diabetes? Vamos falar sobre os pontos importantes para entender como consumir álcool de…

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