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Consumir aveia pode ser uma prática saudável para quem tem diabetes, mas é essencial entender como incorporá-la adequadamente na dieta. Segundo a nutricionista Carol Netto, a aveia é uma excelente fonte de fibras, que desempenham um papel importante no controle da glicose. Mas, ela também contém carboidratos, e é importante estar ciente para gerenciar bem […]
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O cachorro-quente é uma paixão nacional, especialmente em cidades como São Paulo, onde a versão com purê de batata é praticamente uma instituição. Mas, para quem convive com diabetes, essa iguaria exige atenção redobrada. Segundo a nutricionista especialista em diabetes, Carol Netto, é possível sim desfrutar de um bom cachorro-quente, desde que alguns cuidados sejam […]
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Catalina Espinoza, de 23 anos, vive em Santiago, no Chile, e enfrenta diariamente os desafios de cuidar da filha com diabetes, Matilda Becerra Espinoza, atualmente com 4 anos e 9 meses, diagnosticada com a doença com 1 ano e 6 meses. A história de Matilda é um exemplo inspirador de resiliência e dedicação de uma […]
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Parece uma ótima coincidência, mas hoje, sexta-feira (2), é comemorado o Dia Internacional da Cerveja e não tem como ‘sextar’ sem um golinho especial dessa bebida que é queridinha dos brasileiros. Seja em um happy hour com os amigos, no churrasco e até no almoço do fim de semana com a família, a cerveja se […]
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Estudos recentes publicados na revista médica National Library of Medicine revelaram que mastigar a comida mais devagar pode ajudar a prevenir diabetes. Quando se come rápido, o estômago leva cerca de 20 minutos para sinalizar ao cérebro a sensação de saciedade, resultando em uma maior probabilidade de comer em excesso. Pesquisas sugerem que ácidos do […]
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O cuscuz, tradicional prato da culinária brasileira, especialmente popular no Nordeste, é frequentemente consumido no café da manhã ou no jantar. Feito à base de milho, ele é versátil e pode ser servido simples ou acompanhado de ingredientes como leite de coco, carne seca, ou manteiga. Apesar de ser um alimento nutritivo e saboroso, quem […]
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Nesta quinta-feira (01), a empresa farmacêutica Eli Lilly and Company divulgou resultados de um recente estudo clínico de Fase 3, conhecido como SUMMIT, que revelou ótimos resultados para a tirzepatida, mais conhecida como Mounjaro, medicamento usado para tratamento de obesidade e diabetes tipo 2. Este remédio reduziu significativamente o risco de complicações em adultos com […]
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Não tem jeito, manter a glicose sob controle é um desafio e um ato constante para quem convive com diabetes. Embora algumas estratégias pareçam óbvias, elas nem sempre são seguidas à risca. Para evitar complicações e risco a saúde, é necessário que esse cuidado seja feito a risca. O jornalismo do portal Um Diabético separou […]
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Veja como a família lidou com a descoberta O pequeno Miles, de apenas 6 anos, filho do renomado cantor John Legend e da modelo e apresentadora Chrissy Teigen, foi recentemente diagnosticado com diabetes tipo 1. A notícia veio à tona após Chrissy compartilhar uma foto nas redes sociais, onde os seguidores notaram um sensor de […]
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O bolo de cenoura é unanimidade quando se fala em opções doces e saborosas para compor um café da tarde ou em momentos de confraternização com amigos e família. Só de imaginar ele quentinho e com aquela cobertura de chocolate por cima, as lombrigas ficam animadas no estômago. Mas, para quem convive com diabetes, os […]
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