Muita gente com diabetes já se perguntou se comer maçã pode realmente aumentar a glicose no sangue. A dúvida é comum — e aparece com frequência nos consultórios e nas redes sociais. No episódio do DiabetesCast, disponível no YouTube e no Spotify, a nutricionista Maristela Strufaldi, educadora em diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes, trouxe…

Estudos recentes publicados na revista médica National Library of Medicine revelaram que mastigar a comida mais devagar pode ajudar a prevenir diabetes. Quando se come rápido, o estômago leva cerca de 20 minutos para sinalizar ao cérebro a sensação de saciedade. Por isso, resulta em uma maior probabilidade de comer…

A uva é uma fruta deliciosa e nutritiva, rica em vitaminas, potássio e outros minerais. Ela traz diversos benefícios para a saúde, como prevenir doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Mas qual tipo de uva é a melhor para quem tem diabetes? Uva e diabetes: o que fazer? Segundo…

Pessoas com diabetes enfrentam desafios diários para manter a glicose sob controle e evitar complicações a longo prazo. Por isso, adotar uma rotina de cuidados é fundamental para garantir mais qualidade de vida. Além do uso correto de medicamentos e da monitorização da glicemia, fatores como alimentação equilibrada, prática regular…

A entrevista recente de Lance Bass, ex-integrante da banda N’Sync, colocou holofotes sobre um tipo de diabetes pouco falado, mas que afeta milhares de pessoas no Brasil: o LADA sigla para Latent Autoimmune Diabetes in Adults. Também conhecido popularmente como tipo 1.5, o LADA é frequentemente confundido com outros tipos…

Hoje, 1º de agosto, é o Dia da Cerveja. Consumir essa bebida faz parte do hábito social de muitas pessoas. No entanto, para quem vive com diabetes, o consumo exige atenção redobrada. A bebida pode interferir nos níveis de glicose no sangue, tanto pela presença do álcool quanto pela quantidade…