Quem vive com diabetes sabe que o controle dos níveis de glicose no sangue depende de escolhas alimentares equilibradas. E quando a vontade de comer um docinho aparece, a gelatina costuma surgir como uma das primeiras opções. Mas será que todo tipo de gelatina é indicado para quem precisa convive…

A glicose alta, também conhecida como hiperglicemia, é uma condição em que os níveis de açúcar no sangue estão acima do normal.

A ordem em que você consome os alimentos durante uma refeição pode fazer uma grande diferença nos níveis de glicose no sangue. É o que revela um estudo, realizado por cientistas da Weill Cornell Medical College. A pesquisa sugere que começar a refeição com vegetais e proteínas antes de consumir…

Um estudo clínico conduzido pelo Clinical Nutrition Research Center, do Instituto de Tecnologia de Illinois, em Chicago, avaliou os efeitos do consumo regular de manga na saúde metabólica de pessoas com sobrepeso ou obesidade, além do potencial da fruta na prevenção do diabetes tipo 2. Os resultados, publicados no periódico…

Quando o assunto são exercícios e diabetes, muitas dúvidas ainda rondam as pessoas que vivem com a condição. Afinal, será que toda atividade física reduz a glicemia? Ou será que algumas podem até aumentar? Para responder a essas e outras perguntas, conversamos com o educador físico William Komatsu, especialista em…

Quando se fala em diabetes, muitas pessoas ainda acreditam que a culpa está unicamente no consumo exagerado de açúcar. Porém, essa visão simplista não reflete a complexidade da doença. Para desmistificar essa ideia, é essencial entender como a condição surge, quais são os tipos mais comuns e por que manter…