A história de André Serra, participante da edição de 2021 do talent show culinário, serve de alerta e inspiração para milhares de brasileiros. Após receber um diagnóstico de pré-diabetes, ele iniciou uma transformação radical em sua saúde. O ex-MasterChef evita o diabetes hoje graças a uma perda de peso impressionante…

Se há um alimento que se destaca na alimentação de quem busca um controle glicêmico exemplar, este é o ovo. Ele é versátil, barato e, o mais importante, não contém carboidrato, característica essencial para evitar picos de glicose. Em uma conversa com o jornalista Tom Bueno, em nosso canal Um…