Últimas de peixe

A cada Quaresma, a dúvida volta à mesa: posso comer peixe à vontade? Qual o melhor? E do jeito que…

Muitas pessoas com diabetes se perguntam qual é a refeição ideal. No entanto, a nutricionista Maristela Strufaldi explica que o…

A sexta-feira é o dia mais esperado da semana, um convite para o descanso e o lazer. O almoço deste…

O consumo de peixes pode trazer inúmeros benefícios para pessoas que convivem com diabetes. Segundo a nutricionista educadora em diabetes Tarcila Ferraz, essa proteína de alto valor biológico é uma excelente aliada no controle glicêmico e na saúde geral.