Qual é a melhor forma de uma pessoa com diabetes comer pão francês?

O pão francês é um queridinho do café da manhã brasileiro e permite diversas combinações deliciosas. Mas para quem convive com diabetes, consumi-lo pode ser um desafio devido aos carboidratos presentes nele, que podem causar picos de glicose no sangue. No entanto, há formas estratégicas de incluir esse alimento na dieta sem comprometer a saúde. […]

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Mortadela causa glicose alta? Saiba os cuidados que pessoas com diabetes precisam ter

A mortadela, é um acompanhamento que sempre está presente no café da manhã para acompanhar um bom pãozinho francês. Segundo a nutricionista especialista em diabetes, Carol Netto, a mortadela pode ser consumida por pessoas com diabetes, mas com moderação e atenção. Primeiramente, é essencial lembrar que a mortadela é um alimento processado e industrializado, contendo […]

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Manteiga ou margarina? Saiba a melhor opção para quem tem diabetes

O café da manhã pede um pãozinho francês com manteiga ou margarina para deixar ainda mais gostosa a refeição. Escolher entre as duas é uma dúvida comum, especialmente para quem tem diabetes. Ambas as opções possuem características distintas que podem influenciar a saúde, e entender essas diferenças é essencial para tomar uma decisão certeira. A […]

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